Một số loại trái cây chứa nhiều vitamin C bao gồm quả ổi, quả bưởi, quả kiwi, quả đu đủ, quả dâu tây, quả mâm xôi, quả dứa, quả cam, quả dưa lưới và xoài. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các loại trái cây giàu vitamin C tại đây
1
Quả Ổi
Quả và lá ổi đều chứa beta-sitosterol, quereetin...