Võ Thị Yến Linh
Fan Cứng
Sau Laser nên dùng gì là câu hỏi phổ biến để đạt hiệu quả cao ? Việc sử dụng Laser trong các liệu pháp làm đẹp là một phương pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng của làn da, loại bỏ tế bào da chết và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Tuy nhiên, sau khi trải qua quá trình điều trị Laser, việc chăm sóc làn da đúng cách là quan trọng để đảm bảo kết quả tốt nhất và tránh tác động tiêu cực. Vậy sau Laser nên dùng gì trong quy trình chăm sóc da và chế độ ăn uống ? Mời bạn tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây!
Tác dụng phụ sau phẫu thuật Laser
Laser là một phương pháp điều trị được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực y học và thẩm mỹ. Tuy nhiên, như mọi phương pháp điều trị khác, Laser cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ. Dưới đây là một số tác dụng phụ có thể xảy ra sau khi điều trị Laser nếu không được chăm sóc và ăn uống đúng cách:
Đau và sưng: Một số người có thể trải qua đau và sưng tạm thời tại khu vực được điều trị. Điều này thường là tạm thời và có thể được kiểm soát bằng cách sử dụng thuốc giảm đau và lạnh.
Đỏ và nổi mẩn: Nếu không biết sau Laser nên dùng gì trong chăm sóc da hàng ngày thì làn da của bạn rất dễ trở nên đỏ hoặc có các triệu chứng nổi mẩn sau quá trình điều trị.
Sưng hoặc nổi mẩn nặng: Trong một số trường hợp, có thể xảy ra sưng hoặc nổi mẩn nặng hơn, đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc có tiền sử về các vấn đề da liễu.
Nhạy cảm hơn với ánh sáng: Sau điều trị Laser, làn da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng và làm tăng khả năng bị cháy nắng. Do đó, sau quá trình điều trị Laser, việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là rất quan trọng.
Thay đổi màu da: Trong một số trường hợp, có thể xảy ra thay đổi màu da tạm thời, đặc biệt là ở những người có làn da đậm.
Nhiễm trùng hoặc sẹo: Mặc dù khá hiếm gặp nhưng Laser vẫn có khả năng gây ra nhiễm trùng hoặc sẹo, đặc biệt là nếu quá trình điều trị không được thực hiện đúng cách hoặc nếu người bệnh không tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sau điều trị.
Phản ứng dị ứng: Một số người có thể phản ứng dị ứng với Laser hoặc với các chất gel, kem được sử dụng trong quá trình điều trị.
Có thể thấy, nếu không biết chăm sóc và ăn uống đúng cách, làn da có thể gặp phải những tác dụng phụ khôn lường. Vậy sau laser nên dùng gì để hạn chế những phản ứng phụ? Mời bạn theo dõi những mục tiếp theo!
Bí quyết chăm sóc Da hiệu quả sau phẫu thuật Laser: Lựa chọn đúng sản phẩm bảo vệ Da
Có thể nói sau khi điều trị Laser chính là thời điểm làn da chị em trở nên nhạy cảm nhất. Do đó, nếu không biết mẹo chăm sóc da đúng cách sẽ khiến cho làn da dễ dàng nhiễm khuẩn và có thể gây ra những triệu chứng sưng phù hoặc dị ứng. Vậy sau khi Laser nên làm gì để phục hồi da nhanh hơn? Chi em có thể tham khảo vài mẹo sau đây.
Chườm Lạnh Ngay Sau Điều Trị: Việc sử dụng gạc y tế chườm lạnh giúp giảm viêm nhiễm, đau rát và sưng. Việc áp dụng mỗi vùng da trong khoảng 5 phút và cho toàn bộ vùng mặt trong 15 phút là một biện pháp tốt để giảm cảm giác khó chịu và hỗ trợ quá trình làm dịu da.
Chăm Sóc Da 3 Ngày Sau Điều Trị: Lau sạch da mặt dịu nhẹ bằng gạc y tế kết hợp với nước muối sinh lý giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng mà không kích thích da. Dưỡng ẩm bằng kem phục hồi da giúp làm dịu và tái tạo làn da sau quá trình điều trị Laser. Việc kiêng tiếp xúc với nắng là quan trọng để tránh tác động tiêu cực từ tia UV.
Chăm Sóc Da Từ Ngày 4 – Ngày 7: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Tiếp tục dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cần thiết và tránh xa ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng khi làn da đã giảm đỏ và bắt đầu bong vảy, nhưng hãy chú ý chọn kem chống nắng nhẹ và không gây kích ứng.
Chăm Sóc Da Từ Ngày 7 Trở Đi: Khi da đã hết đỏ hoặc hoàn toàn bong vảy, bạn có thể tiếp tục với chu trình chăm sóc da hằng ngày thông thường. Điều này bao gồm việc sử dụng sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da khỏi tác động có hại từ môi trường.
Tránh Mỹ Phẩm Có Thể Gây Kích Ứng: Trong thời gian hồi phục, hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm chứa các thành phần có thể gây kích ứng da. Chọn các sản phẩm không mùi và không chứa hóa chất mạnh.
Kiểm Tra với Bác Sĩ: Nếu có bất kỳ vấn đề nào đặc biệt hoặc nếu da không hồi phục như mong đợi, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ thêm.
Bôi kem chống nắng là phương pháp bảo vệ Da sau Laser
Vậy cụ thể sau Laser nên dùng gì trong các bước dưỡng da? Chị em có thể tham khảo vài mẹo hữu ích sau:
Chườm Mát Cho Da
Sau khi trải qua liệu pháp Laser, làn da thường xuất hiện sưng và mẩn đỏ. Đây là phản ứng bình thường của da sau quá trình điều trị. Để giảm sưng và đỏ, việc sử dụng chườm đá có thể làm dịu nhẹ cảm giác không thoải mái và giúp da phục hồi nhanh chóng. Áp dụng một túi đá lạnh hay đá lạnh bọc trong khăn mỏng lên vùng da đã được điều trị trong khoảng 15-20 phút có thể làm giảm sưng và đau một cách hiệu quả.
Vệ Sinh Vùng Da Đã Điều Trị
Trong đêm đầu tiên sau quá trình điều trị, việc để da mặt được thư giãn mà không rửa mặt ngay là quan trọng. Điều này giúp kem phục hồi da có thể tác động một cách hiệu quả hơn. Các sản phẩm vệ sinh cho da như nước sạch, nước muối hoặc dung dịch pha loãng được bác sĩ khuyến nghị có thể được sử dụng để làm sạch da mà không gây kích ứng thêm.
Lựa Chọn Sản Phẩm Chăm Sóc Da Cẩn Thận
Lựa chọn sữa rửa mặt dành cho làn da nhạy cảm và không chứa các thành phần gây kích ứng như hương thơm, benzoyl peroxide, AHA/BHA, sodium lauryl sulfate (SLS). Sử dụng các sản phẩm có ký hiệu “pp” (post-procedure) trên bao bì là một lựa chọn tốt, nhưng cần thảo luận với bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn.
Dưỡng Ẩm Cho Da
Việc thoa thuốc mỡ lên vùng da điều trị giúp đảm bảo vết thương nhanh lành và ngăn ngừa nhiễm trùng. Sau giai đoạn này, việc duy trì độ ẩm cho làn da bằng cách sử dụng kem dưỡng là quan trọng. Các thành phần như petrolatum, vitamin E, chất chống oxy hóa, axit ferulic, axit hyaluronic, ceramides, lanolin, hoặc lô hội đều giúp giữ cho làn da được dưỡng ẩm, ngăn chặn tình trạng mất nước.
Sử Dụng Kem Chống Nắng
Da sau liệu pháp Laser thường trở nên nhạy cảm hơn và dễ tổn thương từ tác động của tia UV. Việc sử dụng kem chống nắng với SPF ít nhất là 30 là bước quan trọng để bảo vệ làn da. Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ để đảm bảo hiệu quả bảo vệ.
Đội Mũ Rộng Vành
Mặt trời có thể gây tổn thương nhanh chóng đối với làn da vừa được điều trị. Đội mũ rộng vành là một biện pháp bảo vệ hiệu quả, đặc biệt là khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi đi xe máy hoặc đi bộ.
Không Nên Tẩy Da Chết Vật Lý
Tẩy tế bào chết ngay sau Laser có thể gây kích ứng da và khiến da dễ bị tổn thương hơn. Vậy sau Laser bao lâu mới được tẩy da chết? Câu trả lời là hãy đợi cho làn da lành hẳn, hàng rào tự nhiên được khôi phục trở lại thì lúc đó bạn mới nên tiếp tục quy trình này. Cụ thể, sau khoảng 2 tuần trở đi là bạn có thể thực hiện bước tẩy da chết.
Kiêng ăn đồ cay nóng hỗ trợ quá trình phục hồi da sau Laser
Sau quá trình điều trị bằng Laser, việc chăm sóc da thông qua chế độ ăn uống là quan trọng để đảm bảo quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng và làn da không để lại sẹo. Vậy sau Laser kiêng ăn gì và bổ sung những gì để làn da được tái tạo nhanh hơn? Mời bạn tìm hiểu nhóm thực phẩm sau:
Kiêng Ăn Những Thực Phẩm Cay Nóng
Những thức ăn này sẽ làm giảm chất lượng của collagen và elastin, làm ngăn chặn sự khôi phục của làn da. Do đó, hãy tránh các loại thức Thức ăn cay nóng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình lành thương của da ăn cay nóng như ớt, tiêu, gừng, và món ăn cay như mì cay, lẩu tứ xuyên.
Thực Phẩm Gây Sẹo
Da sau bắn Laser cần thời gian để tái tạo, và việc ăn các thực phẩm không phù hợp có thể gây hình thành sẹo, làm chậm quá trình lành thương. Người điều trị nên tránh thịt gà, thịt bò, xôi nếp, rau muống, lòng đỏ trứng gà để ngăn chặn sự hình thành sẹo không mong muốn.
Thực Phẩm Gây Kích Ứng Da
Da sau điều trị Laser trở nên nhạy cảm, và thực phẩm gây kích ứng có thể làm trễ quá trình bình phục của da. Vì vậy, hãy tránh các loại hải sản và kiểm soát việc tiêu thụ thực phẩm có thể gây kích ứng, nhưng cũng phụ thuộc vào cơ địa cá nhân.
Sản Phẩm Chứa Chất Kích Thích
Các sản phẩm chứa chất kích thích có thể làm giảm chức năng tái tạo collagen và elastin, cản trở quá trình tái tạo da. Kiêng sử dụng các loại bia, rượu, thuốc lá, cà phê, và nước ngọt có gas để hỗ trợ quá trình hồi phục của làn da.
Thực Phẩm Nhiều Dầu Mỡ
Thực phẩm nhiều dầu mỡ có thể kích thích sự hình thành mủ trên da, gây ảnh hưởng đến quá trình lành thương và hồi phục da. Tránh đồ ăn chiên xào, thịt nướng, thịt đỏ, và giảm sử dụng dầu mỡ để không làm chậm quá trình hồi phục.
Bổ Sung Những Thực Phẩm Cần Thiết
Bên cạnh việc sau Laser kiêng ăn gì thì bạn cũng nên bổ sung thêm các nhóm thực phẩm sau để giúp quá trình phục hồi da được diễn ra nhanh chóng:
Việc sau Laser nên dùng gì không chỉ cần sự chú ý đến các sản phẩm chăm sóc da mà còn đòi hỏi chế độ ăn uống cân đối và phù hợp. Bằng cách này, làn da sẽ nhanh chóng hồi phục, không để lại sẹo và trở nên mềm mại, trắng mịn như mong đợi. Do đó, chị em hãy lưu lại những mẹo chăm sóc và ăn uống trên để làn da được phục hồi nhanh chóng nhé!
Xem tiếp...
Tại sao cần chăm sóc da và ăn uống điều độ sau Laser?
Laser là một phương pháp điều trị được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực y học và thẩm mỹ. Tuy nhiên, như mọi phương pháp điều trị khác, Laser cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ. Dưới đây là một số tác dụng phụ có thể xảy ra sau khi điều trị Laser nếu không được chăm sóc và ăn uống đúng cách:
Đau và sưng: Một số người có thể trải qua đau và sưng tạm thời tại khu vực được điều trị. Điều này thường là tạm thời và có thể được kiểm soát bằng cách sử dụng thuốc giảm đau và lạnh.
Đỏ và nổi mẩn: Nếu không biết sau Laser nên dùng gì trong chăm sóc da hàng ngày thì làn da của bạn rất dễ trở nên đỏ hoặc có các triệu chứng nổi mẩn sau quá trình điều trị.
Sưng hoặc nổi mẩn nặng: Trong một số trường hợp, có thể xảy ra sưng hoặc nổi mẩn nặng hơn, đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc có tiền sử về các vấn đề da liễu.
Nhạy cảm hơn với ánh sáng: Sau điều trị Laser, làn da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng và làm tăng khả năng bị cháy nắng. Do đó, sau quá trình điều trị Laser, việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là rất quan trọng.
Thay đổi màu da: Trong một số trường hợp, có thể xảy ra thay đổi màu da tạm thời, đặc biệt là ở những người có làn da đậm.
Nhiễm trùng hoặc sẹo: Mặc dù khá hiếm gặp nhưng Laser vẫn có khả năng gây ra nhiễm trùng hoặc sẹo, đặc biệt là nếu quá trình điều trị không được thực hiện đúng cách hoặc nếu người bệnh không tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sau điều trị.
Phản ứng dị ứng: Một số người có thể phản ứng dị ứng với Laser hoặc với các chất gel, kem được sử dụng trong quá trình điều trị.
Có thể thấy, nếu không biết chăm sóc và ăn uống đúng cách, làn da có thể gặp phải những tác dụng phụ khôn lường. Vậy sau laser nên dùng gì để hạn chế những phản ứng phụ? Mời bạn theo dõi những mục tiếp theo!
Sau khi Laser nên làm gì để hạn chế tác dụng phụ?
Có thể nói sau khi điều trị Laser chính là thời điểm làn da chị em trở nên nhạy cảm nhất. Do đó, nếu không biết mẹo chăm sóc da đúng cách sẽ khiến cho làn da dễ dàng nhiễm khuẩn và có thể gây ra những triệu chứng sưng phù hoặc dị ứng. Vậy sau khi Laser nên làm gì để phục hồi da nhanh hơn? Chi em có thể tham khảo vài mẹo sau đây.
Chườm Lạnh Ngay Sau Điều Trị: Việc sử dụng gạc y tế chườm lạnh giúp giảm viêm nhiễm, đau rát và sưng. Việc áp dụng mỗi vùng da trong khoảng 5 phút và cho toàn bộ vùng mặt trong 15 phút là một biện pháp tốt để giảm cảm giác khó chịu và hỗ trợ quá trình làm dịu da.
Chăm Sóc Da 3 Ngày Sau Điều Trị: Lau sạch da mặt dịu nhẹ bằng gạc y tế kết hợp với nước muối sinh lý giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng mà không kích thích da. Dưỡng ẩm bằng kem phục hồi da giúp làm dịu và tái tạo làn da sau quá trình điều trị Laser. Việc kiêng tiếp xúc với nắng là quan trọng để tránh tác động tiêu cực từ tia UV.
Chăm Sóc Da Từ Ngày 4 – Ngày 7: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Tiếp tục dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cần thiết và tránh xa ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng khi làn da đã giảm đỏ và bắt đầu bong vảy, nhưng hãy chú ý chọn kem chống nắng nhẹ và không gây kích ứng.
Chăm Sóc Da Từ Ngày 7 Trở Đi: Khi da đã hết đỏ hoặc hoàn toàn bong vảy, bạn có thể tiếp tục với chu trình chăm sóc da hằng ngày thông thường. Điều này bao gồm việc sử dụng sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da khỏi tác động có hại từ môi trường.
Tránh Mỹ Phẩm Có Thể Gây Kích Ứng: Trong thời gian hồi phục, hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm chứa các thành phần có thể gây kích ứng da. Chọn các sản phẩm không mùi và không chứa hóa chất mạnh.
Kiểm Tra với Bác Sĩ: Nếu có bất kỳ vấn đề nào đặc biệt hoặc nếu da không hồi phục như mong đợi, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ thêm.
Sau Laser nên dùng gì trong quy trình chăm sóc da hàng ngày?
Vậy cụ thể sau Laser nên dùng gì trong các bước dưỡng da? Chị em có thể tham khảo vài mẹo hữu ích sau:
Chườm Mát Cho Da
Sau khi trải qua liệu pháp Laser, làn da thường xuất hiện sưng và mẩn đỏ. Đây là phản ứng bình thường của da sau quá trình điều trị. Để giảm sưng và đỏ, việc sử dụng chườm đá có thể làm dịu nhẹ cảm giác không thoải mái và giúp da phục hồi nhanh chóng. Áp dụng một túi đá lạnh hay đá lạnh bọc trong khăn mỏng lên vùng da đã được điều trị trong khoảng 15-20 phút có thể làm giảm sưng và đau một cách hiệu quả.
Vệ Sinh Vùng Da Đã Điều Trị
Trong đêm đầu tiên sau quá trình điều trị, việc để da mặt được thư giãn mà không rửa mặt ngay là quan trọng. Điều này giúp kem phục hồi da có thể tác động một cách hiệu quả hơn. Các sản phẩm vệ sinh cho da như nước sạch, nước muối hoặc dung dịch pha loãng được bác sĩ khuyến nghị có thể được sử dụng để làm sạch da mà không gây kích ứng thêm.
Lựa Chọn Sản Phẩm Chăm Sóc Da Cẩn Thận
Lựa chọn sữa rửa mặt dành cho làn da nhạy cảm và không chứa các thành phần gây kích ứng như hương thơm, benzoyl peroxide, AHA/BHA, sodium lauryl sulfate (SLS). Sử dụng các sản phẩm có ký hiệu “pp” (post-procedure) trên bao bì là một lựa chọn tốt, nhưng cần thảo luận với bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn.
Dưỡng Ẩm Cho Da
Việc thoa thuốc mỡ lên vùng da điều trị giúp đảm bảo vết thương nhanh lành và ngăn ngừa nhiễm trùng. Sau giai đoạn này, việc duy trì độ ẩm cho làn da bằng cách sử dụng kem dưỡng là quan trọng. Các thành phần như petrolatum, vitamin E, chất chống oxy hóa, axit ferulic, axit hyaluronic, ceramides, lanolin, hoặc lô hội đều giúp giữ cho làn da được dưỡng ẩm, ngăn chặn tình trạng mất nước.
Sử Dụng Kem Chống Nắng
Da sau liệu pháp Laser thường trở nên nhạy cảm hơn và dễ tổn thương từ tác động của tia UV. Việc sử dụng kem chống nắng với SPF ít nhất là 30 là bước quan trọng để bảo vệ làn da. Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ để đảm bảo hiệu quả bảo vệ.
Đội Mũ Rộng Vành
Mặt trời có thể gây tổn thương nhanh chóng đối với làn da vừa được điều trị. Đội mũ rộng vành là một biện pháp bảo vệ hiệu quả, đặc biệt là khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi đi xe máy hoặc đi bộ.
Không Nên Tẩy Da Chết Vật Lý
Tẩy tế bào chết ngay sau Laser có thể gây kích ứng da và khiến da dễ bị tổn thương hơn. Vậy sau Laser bao lâu mới được tẩy da chết? Câu trả lời là hãy đợi cho làn da lành hẳn, hàng rào tự nhiên được khôi phục trở lại thì lúc đó bạn mới nên tiếp tục quy trình này. Cụ thể, sau khoảng 2 tuần trở đi là bạn có thể thực hiện bước tẩy da chết.
Sau Laser nên dùng gì trong bữa ăn hàng ngày để nhanh phục hồi?
Sau quá trình điều trị bằng Laser, việc chăm sóc da thông qua chế độ ăn uống là quan trọng để đảm bảo quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng và làn da không để lại sẹo. Vậy sau Laser kiêng ăn gì và bổ sung những gì để làn da được tái tạo nhanh hơn? Mời bạn tìm hiểu nhóm thực phẩm sau:
Kiêng Ăn Những Thực Phẩm Cay Nóng
Những thức ăn này sẽ làm giảm chất lượng của collagen và elastin, làm ngăn chặn sự khôi phục của làn da. Do đó, hãy tránh các loại thức Thức ăn cay nóng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình lành thương của da ăn cay nóng như ớt, tiêu, gừng, và món ăn cay như mì cay, lẩu tứ xuyên.
Thực Phẩm Gây Sẹo
Da sau bắn Laser cần thời gian để tái tạo, và việc ăn các thực phẩm không phù hợp có thể gây hình thành sẹo, làm chậm quá trình lành thương. Người điều trị nên tránh thịt gà, thịt bò, xôi nếp, rau muống, lòng đỏ trứng gà để ngăn chặn sự hình thành sẹo không mong muốn.
Thực Phẩm Gây Kích Ứng Da
Da sau điều trị Laser trở nên nhạy cảm, và thực phẩm gây kích ứng có thể làm trễ quá trình bình phục của da. Vì vậy, hãy tránh các loại hải sản và kiểm soát việc tiêu thụ thực phẩm có thể gây kích ứng, nhưng cũng phụ thuộc vào cơ địa cá nhân.
Sản Phẩm Chứa Chất Kích Thích
Các sản phẩm chứa chất kích thích có thể làm giảm chức năng tái tạo collagen và elastin, cản trở quá trình tái tạo da. Kiêng sử dụng các loại bia, rượu, thuốc lá, cà phê, và nước ngọt có gas để hỗ trợ quá trình hồi phục của làn da.
Thực Phẩm Nhiều Dầu Mỡ
Thực phẩm nhiều dầu mỡ có thể kích thích sự hình thành mủ trên da, gây ảnh hưởng đến quá trình lành thương và hồi phục da. Tránh đồ ăn chiên xào, thịt nướng, thịt đỏ, và giảm sử dụng dầu mỡ để không làm chậm quá trình hồi phục.
Bổ Sung Những Thực Phẩm Cần Thiết
Bên cạnh việc sau Laser kiêng ăn gì thì bạn cũng nên bổ sung thêm các nhóm thực phẩm sau để giúp quá trình phục hồi da được diễn ra nhanh chóng:
- Hãy bổ sung Vitamin C như cam, quýt, ổi, bưởi. Những thực phẩm này chứa nhiều vitamin C giúp chống viêm nhiễm, ngăn tổn thương da và hỗ trợ quá trình tái tạo.
- Vitamin B: Gan, thịt lợn, rau xanh, nấm, chuối, cá hồi là nguồn vitamin B giúp ngăn ngừa sự hình thành sẹo và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Thực Phẩm giàu Đạm: Bổ sung đạm thông qua thịt và đậu giúp tái tạo da và nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
- Nghệ: Nghệ chứa curcumin giúp kháng viêm, kháng khuẩn, và giảm tình trạng sẹo trên da.
- Bí Đao: Chứa nhiều vitamin E, giúp kích thích sản xuất tế bào mới và hỗ trợ quá trình khôi phục da.
- Cà Chua: Giúp đẩy lùi vết thâm nám, làm trắng sáng da và tăng sức đề kháng.
Việc sau Laser nên dùng gì không chỉ cần sự chú ý đến các sản phẩm chăm sóc da mà còn đòi hỏi chế độ ăn uống cân đối và phù hợp. Bằng cách này, làn da sẽ nhanh chóng hồi phục, không để lại sẹo và trở nên mềm mại, trắng mịn như mong đợi. Do đó, chị em hãy lưu lại những mẹo chăm sóc và ăn uống trên để làn da được phục hồi nhanh chóng nhé!
Xem tiếp...