Các món có vị ngọt luôn hấp dẫn chúng ta. Tuy nhiên, nạp quá nhiều đường sẽ gây tăng cân và tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Một nghiên cứu mới đây phát hiện nếu dùng thức uống có đường thường xuyên thì dù có tập thể dục cũng không chống lại được tác động tiêu cực đến tim mạch.Xem tiếp...