Nguyên Vũ
Ngôi Sao
Ho là một căn bệnh khó chữa trị nhất thường xuất hiện khi bạn bị cảm lạnh do thời tiết gây nên. Nếu căn bệnh này không được điều trị kịp thời sẽ làm cho bạn cùng những người xung quanh khó chịu vì những tiếng ồn mang lại. Hãy cùng Topnlist tìm hiểu về cách trị ho nhanh dứt điểm nhé.
Có thể nói Gừng và muối được coi là bộ đôi hoàn hảo giúp tăng cường khả năng trị ho, vì muối có khả năng hoạt động trên lớp niêm mạc của cổ họng, chống lại sự phát triển của vi khuẩn giúp căn bệnh ho khó chịu này sẽ hết trong những lần uống đầu tiên.
Cách thực hiện:
Gừng không gọt vỏ rửa sạch, giã nát. Sau đó cho muối nước đem đun nhỏ lửa cùng gừng cho đến khi chỉ còn ½ lượng nước so với ban đầu. Sau đó lọc lấy nước gừng muối uống hằng ngày khi còn ấm.
Kết hợp giữa bộ ba loại này thì không còn gì bằng. Củ nghệ tươi gọt vỏ, cắt nhiều lát mỏng. Chanh tươi gọt vỏ, cắt lát mỏng, lượng bằng với nghệ (chừng 6-7 lát). Củ gừng tươi cũng rửa sạch, cắt lát mỏng nhưng lượng bằng một nửa nghệ. 3 nguyên liệu ấy cho vào tô hay chén cùng một ít nước chín, và hai muỗng mật ong (hoặc hai muỗng đường phèn) rồi đem chưng cách thủy, dùng nước chưng này để chữa ho rất hay. Có thể dùng luôn cả xác càng tốt.
Thật khó để biết được loại rau ăn sống này lại có công dụng chữa bệnh ho hiệu quả thế này. Đầu tiên, ta lấy một lượng rau diếp cá vừa đủ, rửa sạch, xay nhuyễn. Sau đó, lấy một bát nước vo gạo trộn đều với rau diếp cá đã xay nhuyễn. Đun sôi hỗn hợp trong lửa nhỏ khoảng 20 – 25 phút. Đun nhỏ lửa lại khoảng 20 phút rồi lọc lấy nước. Nên xay uống hàng ngày để trị dứt điểm và không bị ho lại.
Tỏi là một trong những nguyên liệu trị ho tự nhiên tuyệt vời. dùng để trị ho hiệu quả. Tỏi là loại gia vị không thể thiếu trong nhà bếp, vì vậy, khi bị ho ta dùng chúng là nhanh và dễ tìm nhất (có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ em)
Cách thực hiện:
Lấy 1 củ tỏi ta nướng kĩ và giã nhuyễn sau đó pha cùng nước ấm cho người bị ho uống ngày 1 lần, thực hiện đều đặn. Lưu ý, không để tỏi bị cháy quá. Giã dập vài nhánh tỏi ta, trộn cùng vài hạt muối, thêm 2 thìa nước hấp cách thủy khoảng 15 phút. Lấy phần nước tỏi đã hấp đó nuốt từ từ trong cổ họng sẽ giúp họng dịu mát, không đau rát và cơn ho cũng biến mất.
Lưu ý, trị ho bằng tỏi cần đặc biệt cẩn trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để tránh những tổn thương không đáng có.
Cách trị ho bằng củ cải trắng, gừng, mật ong là một phương pháp chữa ho khá hiệu quả. Bài thuốc này có thể áp dụng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Cách thực hiện:
+ Củ cải trắng rửa sạch dưới vòi nước, nhớ chọn củ có độ ngọt, không bị xốp sẽ giảm hiệu quả chữa ho. Thái miếng như hạt lựu. Cho vào máy ép lấy nước. Gừng rửa sạch, thái miếng nhỏ
+ Cho gừng vào nước ép cải trắng đun sôi nhỏ lửa chừng 10 phút rồi cho thêm mật ong vào khuấy đều và đun sôi trở lại. Tắt bếp, chờ cho hỗn hợp nguội thì cho vào lọ để dùng dần.
+ Ngoài có tác dụng chữa bệnh ho, trị đờm củ cải còn có thể điều trị các bệnh như nhiệt miệng, chữa đái tháo đường, trị sỏi mật, các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, viêm loét dạ dày, cũng như có tác dụng trong việc điều trị các bệnh về ung thư.
Cách chữa ho bằng quất nhanh khỏi, dễ làm sẽ giúp bạn trị dứt điểm cơn ho và giảm bớt tác dụng phụ do việc dùng thuốc kháng sinh trị ho gây ra. Quất có nhiều đặc tính giống chanh vì vậy cũng có tác dụng chữa ho rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng quất ngâm với muối để nhấm nháp mỗi lần ho hoặc pha nước uống.
Cách thực hiện:
Bạn đem quất rửa sạch rồi ngâm trong nước muối khoảng 30 phút, sau đó rửa lại và để ráo nước. Quất để nguyên vỏ cắt thành từng lát mỏng, không bỏ hạt. Sau đó cho quất, đường phèn, mật ong, vào cùng 1 nồi ngâm trong 1 tiếng, rồi cho lên bếp đun nhỏ từ 30 – 40 phút. Trong lúc chưng bạn nhớ khuấy và đảo đều để quất ngấm vào đường phèn và mật ong đến khi nào quất có màu vàng đẹp, nước trong và kết dính như keo thì bạn tắt bếp và để nguội. Bạn đổ toàn bộ vào một hũ (lọ) rồi bảo quản trong tủ lạnh, mỗi lần có thể uống một muỗng canh quất hoặc pha với nước uống như chanh.
Trên đây là 6 cách trị ho đơn giản mà hiệu quả này chắc chắn sẽ khiến bạn cùng mọi người sẽ thoải mái và không còn lo lắng. Hy vọng những chia sẻ của Topnlist sẽ giúp mọi người có một sức khỏe tốt và an toàn.
Xem thêm các bài viết khác:
Tốt nghiệm ngành xã hội học tại Học viện Báo chí và Tuyên truyền năm 2013
Bác sĩ Võ Thị Hồng Ngọc là một bác sĩ y học cổ truyền có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền. Bà tốt nghiệp trường Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh (UMP) với chuyên ngành Bác sĩ Y Học Cổ Truyền.
Bác sĩ Ngọc là một người đam mê nghiên cứu lĩnh vực đông y, sức khỏe, cây thuốc, thuốc bắc, thảo dược, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, và cơ xương khớp. Bà có kiến thức sâu rộng về các phương pháp chữa bệnh của y học cổ truyền, bao gồm châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, sử dụng thuốc bắc,… Bà cũng am hiểu về các loại cây thuốc, thuốc bắc, và thảo dược có tác dụng chữa bệnh.
Xem tiếp...
1. Cách trị ho bằng gừng và muối
Có thể nói Gừng và muối được coi là bộ đôi hoàn hảo giúp tăng cường khả năng trị ho, vì muối có khả năng hoạt động trên lớp niêm mạc của cổ họng, chống lại sự phát triển của vi khuẩn giúp căn bệnh ho khó chịu này sẽ hết trong những lần uống đầu tiên.
Cách thực hiện:
Gừng không gọt vỏ rửa sạch, giã nát. Sau đó cho muối nước đem đun nhỏ lửa cùng gừng cho đến khi chỉ còn ½ lượng nước so với ban đầu. Sau đó lọc lấy nước gừng muối uống hằng ngày khi còn ấm.
2. Cách trị ho bằng nghệ tươi, chanh và gừng
Kết hợp giữa bộ ba loại này thì không còn gì bằng. Củ nghệ tươi gọt vỏ, cắt nhiều lát mỏng. Chanh tươi gọt vỏ, cắt lát mỏng, lượng bằng với nghệ (chừng 6-7 lát). Củ gừng tươi cũng rửa sạch, cắt lát mỏng nhưng lượng bằng một nửa nghệ. 3 nguyên liệu ấy cho vào tô hay chén cùng một ít nước chín, và hai muỗng mật ong (hoặc hai muỗng đường phèn) rồi đem chưng cách thủy, dùng nước chưng này để chữa ho rất hay. Có thể dùng luôn cả xác càng tốt.
3. Trị ho bằng Rau diếp cá
Thật khó để biết được loại rau ăn sống này lại có công dụng chữa bệnh ho hiệu quả thế này. Đầu tiên, ta lấy một lượng rau diếp cá vừa đủ, rửa sạch, xay nhuyễn. Sau đó, lấy một bát nước vo gạo trộn đều với rau diếp cá đã xay nhuyễn. Đun sôi hỗn hợp trong lửa nhỏ khoảng 20 – 25 phút. Đun nhỏ lửa lại khoảng 20 phút rồi lọc lấy nước. Nên xay uống hàng ngày để trị dứt điểm và không bị ho lại.
4. Trị ho bằng tỏi
Tỏi là một trong những nguyên liệu trị ho tự nhiên tuyệt vời. dùng để trị ho hiệu quả. Tỏi là loại gia vị không thể thiếu trong nhà bếp, vì vậy, khi bị ho ta dùng chúng là nhanh và dễ tìm nhất (có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ em)
Cách thực hiện:
Lấy 1 củ tỏi ta nướng kĩ và giã nhuyễn sau đó pha cùng nước ấm cho người bị ho uống ngày 1 lần, thực hiện đều đặn. Lưu ý, không để tỏi bị cháy quá. Giã dập vài nhánh tỏi ta, trộn cùng vài hạt muối, thêm 2 thìa nước hấp cách thủy khoảng 15 phút. Lấy phần nước tỏi đã hấp đó nuốt từ từ trong cổ họng sẽ giúp họng dịu mát, không đau rát và cơn ho cũng biến mất.
Lưu ý, trị ho bằng tỏi cần đặc biệt cẩn trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để tránh những tổn thương không đáng có.
5. Trị ho bằng củ cải trắng, gừng, mật ong
Cách trị ho bằng củ cải trắng, gừng, mật ong là một phương pháp chữa ho khá hiệu quả. Bài thuốc này có thể áp dụng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Cách thực hiện:
+ Củ cải trắng rửa sạch dưới vòi nước, nhớ chọn củ có độ ngọt, không bị xốp sẽ giảm hiệu quả chữa ho. Thái miếng như hạt lựu. Cho vào máy ép lấy nước. Gừng rửa sạch, thái miếng nhỏ
+ Cho gừng vào nước ép cải trắng đun sôi nhỏ lửa chừng 10 phút rồi cho thêm mật ong vào khuấy đều và đun sôi trở lại. Tắt bếp, chờ cho hỗn hợp nguội thì cho vào lọ để dùng dần.
+ Ngoài có tác dụng chữa bệnh ho, trị đờm củ cải còn có thể điều trị các bệnh như nhiệt miệng, chữa đái tháo đường, trị sỏi mật, các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, viêm loét dạ dày, cũng như có tác dụng trong việc điều trị các bệnh về ung thư.
6. Trị ho bằng Quả quất
Cách chữa ho bằng quất nhanh khỏi, dễ làm sẽ giúp bạn trị dứt điểm cơn ho và giảm bớt tác dụng phụ do việc dùng thuốc kháng sinh trị ho gây ra. Quất có nhiều đặc tính giống chanh vì vậy cũng có tác dụng chữa ho rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng quất ngâm với muối để nhấm nháp mỗi lần ho hoặc pha nước uống.
Cách thực hiện:
Bạn đem quất rửa sạch rồi ngâm trong nước muối khoảng 30 phút, sau đó rửa lại và để ráo nước. Quất để nguyên vỏ cắt thành từng lát mỏng, không bỏ hạt. Sau đó cho quất, đường phèn, mật ong, vào cùng 1 nồi ngâm trong 1 tiếng, rồi cho lên bếp đun nhỏ từ 30 – 40 phút. Trong lúc chưng bạn nhớ khuấy và đảo đều để quất ngấm vào đường phèn và mật ong đến khi nào quất có màu vàng đẹp, nước trong và kết dính như keo thì bạn tắt bếp và để nguội. Bạn đổ toàn bộ vào một hũ (lọ) rồi bảo quản trong tủ lạnh, mỗi lần có thể uống một muỗng canh quất hoặc pha với nước uống như chanh.
Trên đây là 6 cách trị ho đơn giản mà hiệu quả này chắc chắn sẽ khiến bạn cùng mọi người sẽ thoải mái và không còn lo lắng. Hy vọng những chia sẻ của Topnlist sẽ giúp mọi người có một sức khỏe tốt và an toàn.
Xem thêm các bài viết khác:
- Top 03 Địa Điểm Tập Gym – Tập Thể Hình Tại Quận 5 TPHCM
- Top 05 Địa Điểm Phòng Tập Yoga Tốt Tại TPHCM
- Top 09 Thực Phẩm Bổ Máu Nên Có Trong Mỗi Bữa Ăn
Tốt nghiệm ngành xã hội học tại Học viện Báo chí và Tuyên truyền năm 2013
Bác sĩ Võ Thị Hồng Ngọc là một bác sĩ y học cổ truyền có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền. Bà tốt nghiệp trường Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh (UMP) với chuyên ngành Bác sĩ Y Học Cổ Truyền.
Bác sĩ Ngọc là một người đam mê nghiên cứu lĩnh vực đông y, sức khỏe, cây thuốc, thuốc bắc, thảo dược, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, và cơ xương khớp. Bà có kiến thức sâu rộng về các phương pháp chữa bệnh của y học cổ truyền, bao gồm châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, sử dụng thuốc bắc,… Bà cũng am hiểu về các loại cây thuốc, thuốc bắc, và thảo dược có tác dụng chữa bệnh.
Xem tiếp...