Thanh Lan
Tích Cực
Sau nhấn mí kiêng ăn gì là một câu hỏi phổ biến mà các khách hàng quan tâm. Vấn đề ăn uống rất quan trọng vì chế độ dinh dưỡng có tác động trực tiếp đến quá trình phục hồi sau nhấn mí. Hãy cùng tìm hiểu các loại thực phẩm cần hạn chế để đạt được kết quả nhấn mí như mong đợi.
Bấm mí (nhấn mí) là cuộc tiểu phẫu thẩm mỹ nhằm tạo mắt 2 mí. Mặc dù không thực hiện can thiệp cắt rạch, tuy nhiên việc luồn chỉ liên kết da mí vẫn có sự tác động nhất định tới da thịt, dễ gây bầm, sưng và thậm chí để lại sẹo nếu khách hàng không biết cách chăm sóc.
Các bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ mắt khuyến cáo, việc kiêng khem sau nhấn mí là điều quan trọng và cần thiết nhằm đảm bảo có được đạt kết quả thẩm mỹ và hạn chế rủi ro ngoài ý muốn.
Trên thực tế đã có rất nhiều ca nhấn mí được bác sĩ thực hiện thành công tạo ra nếp mí rõ ràng nhưng chính khách hàng đã chủ quan trong việc ăn uống, kiêng khem dẫn đến tình trạng: sưng phù, sụp mí, sẹo lồi và kết quả thẩm mỹ không được như mong muốn. Muốn có được kết quả thẩm mỹ như ý cần hạn chế ăn những món sau đây.
Nhấn mí kiêng ăn gì mí đẹp tự nhiên?
LÀM SAO ĐỂ CÓ ĐÔI MẮT ĐẸP ???
Nhanh tay click để nhận mức phí ưu đãi sập sàn !
Xem Thêm : Cắt mí rồi có nhấn mí được không – sự lựa chọn phù hợp cho bạn
Sẹo lồi hoặc bất cứ loại sẹo nào hình thành ở đường nếp mí cũng là điều không ai muốn. So với cắt mí thì thủ thuật bấm mí giúp hạn chế nguy cơ xuất hiện sẹo lồi xuống mức thấp nhất. Tuy vậy, bạn cũng cần kiêng khem trong khi ăn uống để tránh tình trạng này.
Nếu ăn rau muống khi vừa mới nhấn mí, sẽ khiến vết thương bị nở, hình thành sẹo lồi, mí lồi trông tương đối phản cảm. Trong khi đó, rau dền và rau ngót khi ăn vào sẽ làm cho các vết thương lâu lành hơn bình thường.
Sau nhấn mí kiêng ăn rau muống
Để đảm bảo vùng mí mắt sau quá trình thẩm mỹ che giấu tốt đường cắt thì vùng da mí cần đều màu. Do đó các khách hàng cần hạn chế tiêu thụ một số loại thực phẩm như: thịt bò, thịt chó và trứng.
Trong thịt bò và thịt chó có một hàm lượng đạm lớn, thúc đầy phát triển tổ hợp các sắc tố da. Nếu tiêu thụ 2 thực phẩm này, da tại chỉ khâu sẽ có màu đậm hơn so với những vùng da kế bên.
Còn khi ăn trứng, vùng nhấn mí sẽ lên da non có màu sắc không đồng đều, loang lổ, trông rất mất tính thẩm mỹ.
Xem ngay: Mắt trái giật có ý nghĩa là gì và các kiến thức cần biết
Kiêng thịt bò sau nhấn mí
Xem Thêm : Cách chăm sóc sau khi nhấn mí giúp mí mắt nhanh lành
Các món làm từ gạo nếp dễ gây nóng trong, cơ thể sinh nhiệt sẽ khó lành vết thương, mí mắt dễ mưng mủ hơn. Sau khi nhấn mí nên kiêng ăn món gì thì đây chính là thực phẩm khách hàng cần lưu ý.
Cùng với đó, bấm mí xong cũng cần kiêng ăn thịt gà, vì sẽ làm vết thương nặng hơn, thậm chí là tình trạng đau nhức kéo dài.
Cùng với đó, bạn cũng nên kiêng những đồ ăn cay nóng, chất kích thích,…vì sẽ dễ gây chảy nước mắt, mồ hôi, làm vết thương lâu lành hơn.
Nhiều người thắc mắc nhấn mí có được ăn mì tôm không? Mỳ đóng gói là đồ ăn sẵn có tính nóng và cay nên tuyệt đối không dùng sau nhấn mí mắt.
Xem chi tiết: Nháy mắt phải ở nam: những điều bạn có thể chưa biết?
Kiêng thịt gà sau khi nhấn mí
Các món hải sản là đồ tanh nên dễ gây ngứa hoặc dị ứng. Đặc biệt, tôm, mực, tu hài, ghẹ… lượng đạm cao càng có khả năng cao bị ngứa. Sau khi bấm mí, ăn các loại thực phẩm trên có thể sẽ gặp gây ra tình trạng ngứa ngáy quanh vùng da đang hồi phục. Nếu dùng tay để gãi ngứa sẽ tác động mạnh lên vùng mí khiến cho vết thương lâu lành và nếp mí không như mong muốn.
Kiêng hải sản để hạn chế ngứa ngáy, dị ứng
Ngoài việc xem xét việc kiêng ăn sau khi nhấn mí mắt, thời gian kiêng cũng là một vấn đề quan trọng cần quan tâm. Điều này là do các loại thực phẩm đã được đề cập trước đều mang giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
Tuy nhiên, thời gian kiêng ăn sau nhấn mí cũng sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc cá nhân của mỗi người.
Đối với các loại thực phẩm như hải sản, đồ tanh và thịt gà, khách hàng cần kiêng ăn trong khoảng hai tuần sau khi hoàn tất quá trình nhấn mí. Bằng cách tuân thủ thời gian kiêng ăn đúng, nếp mí sẽ được khôi phục một cách nhanh chóng và tự nhiên mang lại kết quả thẩm mỹ tốt nhất.
Tùy vào cơ địa mỗi người mà thời gian kiêng khem sau bấm mí sẽ có sự khác nhau
Các bạn nên kiêng trứng cho tới khi nếp mí ổn định hoàn toàn để giúp vùng da quanh mắt đều màu hơn. Thông thường khoảng 3 – 4 tuần sau khi thực hiện nhấn mí các bạn có thể ăn trứng trở lại.
Thực phẩm như thịt bò và rau muống có ảnh hưởng lớn đến quá trình lành vết thương, do đó khách hàng cần hạn chế tiêu thụ chúng trong một thời gian lâu hơn. Điều đó đặc biệt quan trọng vì những loại thực phẩm kể trên có thể làm hình thành sẹo lồi và thâm sau khi vết thương đã lành. Thời gian kiêng thịt bò và rau muống dao động khoảng một tháng hoặc cho đến khi không có dấu hiệu hình thành sẹo được quan sát thấy.
Trong khoảng từ 3 – 4 tuần sau khi cắt mí cần kiêng trứng, thịt bò và rau muống
Bánh cuốn là một món ăn truyền thống được làm từ nhiều loại nguyên liệu như gạo, nấm, thịt bằm… Đây là những thực phẩm có chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và không gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau khi cắt mí mắt. Vì vậy, mọi người có thể yên tâm thưởng thức bánh cuốn sau khi phẫu thuật cắt mí mắt.
Thành phần bột gạo trong bánh cuốn là một nguồn cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể. Nấm là một nguồn cung cấp chất xơ và chất chống oxy hóa. Thịt bằm cung cấp các chất đạm, chất sắt và vitamin B12 cho cơ thể. Ngoài ra, bánh cuốn cũng không chứa các chất gây kích ứng hoặc gây ra bất kỳ phản ứng dị ứng nào đáng kể cho người ăn.
Rong biển không chỉ có thể được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đối với những người đang có vết thương hở hay vừa nhấn mí mắt hoàn toàn có thể ăn rong biển mà không cần lo lắng về bất cứ ảnh hưởng nào. Việc nhấn mí mắt hoặc ăn rong biển đều không liên quan đến nhau về mặt chức năng hay ảnh hưởng tới nhau.
Sau khi nhấn mí bạn hoàn toàn có thể ăn rong biển
Sau khi thực hiện cắt mí, quả thật không nên ăn bún riêu cua. Điều đó bởi vì thành phần chính trong nước dùng của bún riêu là cua. Thế nhưng cua thuộc vào nhóm hải sản có tính hàn và vị tanh có thể gây sưng, viêm nhiễm hoặc hình thành sẹo lồi đối với những người đã cắt mí.
Hơn nữa, trong quá trình nấu, người ta thường nêm thêm mắm tôm để làm nước riêu cua thêm đậm đà hương vị. Tuy nhiên, mắm tôm cũng là một loại gia vị không tốt cho vết thương hở. Vì vậy, hãy cố gắng kiêng ăn bún riêu ít nhất một tháng để vết cắt có thời gian lành hoàn toàn và mang lại hiệu quả làm đẹp như mong đợi.
Sau khi thực hiện nhấn mí, mọi người nên tuân theo đúng những chỉ dẫn của bác sĩ trong cách chăm sóc, ăn uống, vệ sinh mắt.
Mặc dù phải kiêng khem nhiều thực phẩm, nhưng bên cạnh đó cũng có các nhóm thực phẩm các bạn cần tăng cường bổ sung.
Để đẩy nhanh tốc độ hồi phục, hạn chế sẹo xấu, tránh nhiễm trùng, khách hàng nên ăn các loại thực phẩm như:
Rau củ nhiều chất xơ
Rau xanh như: súp lơ, diếp cá, rau cải… tốt cho những ai mới bấm mí, cắt mí, ngoài giúp tăng miễn dịch còn làm mí nhanh lành.
Sau nhấn mí bổ sung các loại rau xanh
Xem Thêm : Nhấn mí bằng chỉ: Bí quyết tạo nên đôi mắt quyến rũ
Đạm có trong đậu phụ, thịt lợn, gan, đậu nành… rất tốt trong quá trình trình tổng hợp sợi mô liên kết dưới da và hình thành tế bào mới. Các tế bào này lại có sự ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình hoàn thiện và hồi phục vết thương.
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương. Do vậy, các bạn nên bổ sung nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin C để đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
Bổ sung trái cây giàu vitamin C
Kẽm có trong các loại ngũ cốc, hạt bí, vừng… hỗ trợ củng cố hệ miễn dịch, thời gian hồi phục nhanh hơn và ngăn ngừa tình trạng viêm sưng trên vết thương.
Nước tưởng chừng chẳng liên quan lại có vai trò quan trọng hỗ trợ cơ thể thải độc, tăng cường sức đề kháng và làm lành vết thương. Các bạn cần bổ sung từ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày để giúp mí nhanh lành, cân đối.
Thay vì ăn trực tiếp các loại hoa quả, các bạn nên ép lấy nước và uống để hạn chế việc nhai, tác động tới vùng mí.
Trong giai đoạn đầu sau khi nhấn mí nên ưu tiên ăn các món ăn dễ tiêu hóa như cháo, súp để giảm áp lực cho cơ mặt và hạn chế các hoạt động nhai mạnh.
Bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày
CHỈ CÒN 99 SUẤT CẮT MÍ DUY NHẤT HÔM NAY
Đăng ký ngay
Muốn nhanh chóng hồi phục nếp mí sau quá trình nhấn mí và tránh các rủi ro không mong muốn, việc vệ sinh và chăm sóc vùng mắt đúng cách rất quan trọng. Dưới đây là những điều cần lưu ý trong quá trình chăm sóc mắt:
Sau quá trình nhấn mí, xuất hiện vết sưng nhẹ quanh mắt trong khoảng 1 – 2 ngày là hoàn toàn bình thường. Để giảm sưng và đau hãy thực hiện việc chườm đá liên tục trong 1 – 2 ngày đầu.
Quan trọng là không đặt đá trực tiếp lên mí mắt mà hãy bọc đá vào túi nilon trước khi chườm nhẹ lên mắt trong khoảng thời gian từ 10 – 15 phút mỗi lần. Sau khoảng 3 – 4 ngày, chỗ sưng và bầm tím sẽ giảm đi rồi dần biến mất.
Trong khoảng 48 giờ đầu sau khi nhấn mí nên chườm đá
Để hạn chế việc nhiễm trùng, mí lâu lành, bạn cần giữ mắt khô thoáng tuyệt đối trong những ngày đầu sau nhấn mí.
Để vệ sinh mắt, hãy sử dụng nước muối sinh lý để thấm bông và lau nhẹ nhàng vùng mắt. Hạn chế khóc và tránh để nước rơi vào mắt bởi có thể gây tổn thương cho nếp mí.
Không nên chạm, dụi mắt hay tác động mạnh đến vùng mí mà hãy chờ cho vùng da này lành hoàn toàn. Như thế đường mí mới không bị xê dịch mà ổn định, cân đối.
Không nên vận động mạnh sau khi nhấn mí
Việc tái khám sau khi nhấn mí đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá quá trình phục hồi của nếp mí và cung cấp các lời khuyên giải quyết kịp thời nếu gặp vấn đề.
Khi hoàn thành quá trình nhấn mí và đến lịch tái khám tại Kangnam, các khách hàng sẽ nhận được hướng dẫn chi tiết về dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vệ sinh mắt và thời gian kiêng khem. Bằng việc tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ, bạn sẽ nhanh chóng có được đôi mắt 2 mí như mong đợi.
Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ
Trên đây là những lời giải đáp về việc nhấn mí kiêng ăn gì và chăm sóc sau khi nhấn mí để đảm bảo mí mắt nhanh lành tạo ra kết quả đẹp tự nhiên. Nếu bạn vẫn còn bất kỳ lo ngại hoặc cần tư vấn thêm về chăm sóc sau nhấn mí, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua hotline 1900.6466 để nhận được hỗ trợ kịp thời.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị. vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm
Xem tiếp...
I – Nhấn mí kiêng ăn gì để sẹo không hình thành?
Bấm mí (nhấn mí) là cuộc tiểu phẫu thẩm mỹ nhằm tạo mắt 2 mí. Mặc dù không thực hiện can thiệp cắt rạch, tuy nhiên việc luồn chỉ liên kết da mí vẫn có sự tác động nhất định tới da thịt, dễ gây bầm, sưng và thậm chí để lại sẹo nếu khách hàng không biết cách chăm sóc.
Các bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ mắt khuyến cáo, việc kiêng khem sau nhấn mí là điều quan trọng và cần thiết nhằm đảm bảo có được đạt kết quả thẩm mỹ và hạn chế rủi ro ngoài ý muốn.
Trên thực tế đã có rất nhiều ca nhấn mí được bác sĩ thực hiện thành công tạo ra nếp mí rõ ràng nhưng chính khách hàng đã chủ quan trong việc ăn uống, kiêng khem dẫn đến tình trạng: sưng phù, sụp mí, sẹo lồi và kết quả thẩm mỹ không được như mong muốn. Muốn có được kết quả thẩm mỹ như ý cần hạn chế ăn những món sau đây.
Nhấn mí kiêng ăn gì mí đẹp tự nhiên?
LÀM SAO ĐỂ CÓ ĐÔI MẮT ĐẸP ???
Nhanh tay click để nhận mức phí ưu đãi sập sàn !
Xem Thêm : Cắt mí rồi có nhấn mí được không – sự lựa chọn phù hợp cho bạn
1/ Kiêng rau muống, rau dền và rau ngót để hạn chế sẹo lồi
Sẹo lồi hoặc bất cứ loại sẹo nào hình thành ở đường nếp mí cũng là điều không ai muốn. So với cắt mí thì thủ thuật bấm mí giúp hạn chế nguy cơ xuất hiện sẹo lồi xuống mức thấp nhất. Tuy vậy, bạn cũng cần kiêng khem trong khi ăn uống để tránh tình trạng này.
Nếu ăn rau muống khi vừa mới nhấn mí, sẽ khiến vết thương bị nở, hình thành sẹo lồi, mí lồi trông tương đối phản cảm. Trong khi đó, rau dền và rau ngót khi ăn vào sẽ làm cho các vết thương lâu lành hơn bình thường.
Sau nhấn mí kiêng ăn rau muống
2/ Kiêng thịt bò, thịt chó, trứng để da đều màu
Để đảm bảo vùng mí mắt sau quá trình thẩm mỹ che giấu tốt đường cắt thì vùng da mí cần đều màu. Do đó các khách hàng cần hạn chế tiêu thụ một số loại thực phẩm như: thịt bò, thịt chó và trứng.
Trong thịt bò và thịt chó có một hàm lượng đạm lớn, thúc đầy phát triển tổ hợp các sắc tố da. Nếu tiêu thụ 2 thực phẩm này, da tại chỉ khâu sẽ có màu đậm hơn so với những vùng da kế bên.
Còn khi ăn trứng, vùng nhấn mí sẽ lên da non có màu sắc không đồng đều, loang lổ, trông rất mất tính thẩm mỹ.
Xem ngay: Mắt trái giật có ý nghĩa là gì và các kiến thức cần biết
Kiêng thịt bò sau nhấn mí
Xem Thêm : Cách chăm sóc sau khi nhấn mí giúp mí mắt nhanh lành
3/ Kiêng đồ nếp, thịt gà, đồ cay nóng để mí nhanh hồi phục
Các món làm từ gạo nếp dễ gây nóng trong, cơ thể sinh nhiệt sẽ khó lành vết thương, mí mắt dễ mưng mủ hơn. Sau khi nhấn mí nên kiêng ăn món gì thì đây chính là thực phẩm khách hàng cần lưu ý.
Cùng với đó, bấm mí xong cũng cần kiêng ăn thịt gà, vì sẽ làm vết thương nặng hơn, thậm chí là tình trạng đau nhức kéo dài.
Cùng với đó, bạn cũng nên kiêng những đồ ăn cay nóng, chất kích thích,…vì sẽ dễ gây chảy nước mắt, mồ hôi, làm vết thương lâu lành hơn.
Nhiều người thắc mắc nhấn mí có được ăn mì tôm không? Mỳ đóng gói là đồ ăn sẵn có tính nóng và cay nên tuyệt đối không dùng sau nhấn mí mắt.
Xem chi tiết: Nháy mắt phải ở nam: những điều bạn có thể chưa biết?
Kiêng thịt gà sau khi nhấn mí
4/ Kiêng hải sản để hạn chế ngứa ngáy, dị ứng
Các món hải sản là đồ tanh nên dễ gây ngứa hoặc dị ứng. Đặc biệt, tôm, mực, tu hài, ghẹ… lượng đạm cao càng có khả năng cao bị ngứa. Sau khi bấm mí, ăn các loại thực phẩm trên có thể sẽ gặp gây ra tình trạng ngứa ngáy quanh vùng da đang hồi phục. Nếu dùng tay để gãi ngứa sẽ tác động mạnh lên vùng mí khiến cho vết thương lâu lành và nếp mí không như mong muốn.
Kiêng hải sản để hạn chế ngứa ngáy, dị ứng
II – Cần kiêng ăn bao lâu để mí đẹp tự nhiên?
Ngoài việc xem xét việc kiêng ăn sau khi nhấn mí mắt, thời gian kiêng cũng là một vấn đề quan trọng cần quan tâm. Điều này là do các loại thực phẩm đã được đề cập trước đều mang giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
Tuy nhiên, thời gian kiêng ăn sau nhấn mí cũng sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc cá nhân của mỗi người.
1/ Kiêng hải sản bao lâu sau nhấn mí?
Đối với các loại thực phẩm như hải sản, đồ tanh và thịt gà, khách hàng cần kiêng ăn trong khoảng hai tuần sau khi hoàn tất quá trình nhấn mí. Bằng cách tuân thủ thời gian kiêng ăn đúng, nếp mí sẽ được khôi phục một cách nhanh chóng và tự nhiên mang lại kết quả thẩm mỹ tốt nhất.
Tùy vào cơ địa mỗi người mà thời gian kiêng khem sau bấm mí sẽ có sự khác nhau
2/ Kiêng trứng, thịt bò, rau muống bao lâu?
Các bạn nên kiêng trứng cho tới khi nếp mí ổn định hoàn toàn để giúp vùng da quanh mắt đều màu hơn. Thông thường khoảng 3 – 4 tuần sau khi thực hiện nhấn mí các bạn có thể ăn trứng trở lại.
Thực phẩm như thịt bò và rau muống có ảnh hưởng lớn đến quá trình lành vết thương, do đó khách hàng cần hạn chế tiêu thụ chúng trong một thời gian lâu hơn. Điều đó đặc biệt quan trọng vì những loại thực phẩm kể trên có thể làm hình thành sẹo lồi và thâm sau khi vết thương đã lành. Thời gian kiêng thịt bò và rau muống dao động khoảng một tháng hoặc cho đến khi không có dấu hiệu hình thành sẹo được quan sát thấy.
Trong khoảng từ 3 – 4 tuần sau khi cắt mí cần kiêng trứng, thịt bò và rau muống
III – Cắt mí có ăn được bánh cuốn không?
Bánh cuốn là một món ăn truyền thống được làm từ nhiều loại nguyên liệu như gạo, nấm, thịt bằm… Đây là những thực phẩm có chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và không gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau khi cắt mí mắt. Vì vậy, mọi người có thể yên tâm thưởng thức bánh cuốn sau khi phẫu thuật cắt mí mắt.
Thành phần bột gạo trong bánh cuốn là một nguồn cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể. Nấm là một nguồn cung cấp chất xơ và chất chống oxy hóa. Thịt bằm cung cấp các chất đạm, chất sắt và vitamin B12 cho cơ thể. Ngoài ra, bánh cuốn cũng không chứa các chất gây kích ứng hoặc gây ra bất kỳ phản ứng dị ứng nào đáng kể cho người ăn.
IV – Nhấn mí ăn rong biển được không?
Rong biển không chỉ có thể được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đối với những người đang có vết thương hở hay vừa nhấn mí mắt hoàn toàn có thể ăn rong biển mà không cần lo lắng về bất cứ ảnh hưởng nào. Việc nhấn mí mắt hoặc ăn rong biển đều không liên quan đến nhau về mặt chức năng hay ảnh hưởng tới nhau.
Sau khi nhấn mí bạn hoàn toàn có thể ăn rong biển
V- Cắt mí ăn bún riêu được không?
Sau khi thực hiện cắt mí, quả thật không nên ăn bún riêu cua. Điều đó bởi vì thành phần chính trong nước dùng của bún riêu là cua. Thế nhưng cua thuộc vào nhóm hải sản có tính hàn và vị tanh có thể gây sưng, viêm nhiễm hoặc hình thành sẹo lồi đối với những người đã cắt mí.
Hơn nữa, trong quá trình nấu, người ta thường nêm thêm mắm tôm để làm nước riêu cua thêm đậm đà hương vị. Tuy nhiên, mắm tôm cũng là một loại gia vị không tốt cho vết thương hở. Vì vậy, hãy cố gắng kiêng ăn bún riêu ít nhất một tháng để vết cắt có thời gian lành hoàn toàn và mang lại hiệu quả làm đẹp như mong đợi.
VI – Những lưu ý để mắt nhanh phục hồi sau nhấn mí
Sau khi thực hiện nhấn mí, mọi người nên tuân theo đúng những chỉ dẫn của bác sĩ trong cách chăm sóc, ăn uống, vệ sinh mắt.
1/ Nhấn mí xong nên bổ sung thực phẩm nào?
Mặc dù phải kiêng khem nhiều thực phẩm, nhưng bên cạnh đó cũng có các nhóm thực phẩm các bạn cần tăng cường bổ sung.
Để đẩy nhanh tốc độ hồi phục, hạn chế sẹo xấu, tránh nhiễm trùng, khách hàng nên ăn các loại thực phẩm như:
Rau củ nhiều chất xơ
Rau xanh như: súp lơ, diếp cá, rau cải… tốt cho những ai mới bấm mí, cắt mí, ngoài giúp tăng miễn dịch còn làm mí nhanh lành.
Sau nhấn mí bổ sung các loại rau xanh
Xem Thêm : Nhấn mí bằng chỉ: Bí quyết tạo nên đôi mắt quyến rũ
Thực phẩm lượng đạm cao
Đạm có trong đậu phụ, thịt lợn, gan, đậu nành… rất tốt trong quá trình trình tổng hợp sợi mô liên kết dưới da và hình thành tế bào mới. Các tế bào này lại có sự ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình hoàn thiện và hồi phục vết thương.
Vitamin C từ trái cây
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương. Do vậy, các bạn nên bổ sung nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin C để đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
Bổ sung trái cây giàu vitamin C
Bổ sung kẽm từ tự nhiên
Kẽm có trong các loại ngũ cốc, hạt bí, vừng… hỗ trợ củng cố hệ miễn dịch, thời gian hồi phục nhanh hơn và ngăn ngừa tình trạng viêm sưng trên vết thương.
Uống nhiều nước
Nước tưởng chừng chẳng liên quan lại có vai trò quan trọng hỗ trợ cơ thể thải độc, tăng cường sức đề kháng và làm lành vết thương. Các bạn cần bổ sung từ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày để giúp mí nhanh lành, cân đối.
Thay vì ăn trực tiếp các loại hoa quả, các bạn nên ép lấy nước và uống để hạn chế việc nhai, tác động tới vùng mí.
Trong giai đoạn đầu sau khi nhấn mí nên ưu tiên ăn các món ăn dễ tiêu hóa như cháo, súp để giảm áp lực cho cơ mặt và hạn chế các hoạt động nhai mạnh.
Bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày
CHỈ CÒN 99 SUẤT CẮT MÍ DUY NHẤT HÔM NAY
Đăng ký ngay
2/ Cách chăm sóc, nghỉ ngơi sau nhấn mí
Muốn nhanh chóng hồi phục nếp mí sau quá trình nhấn mí và tránh các rủi ro không mong muốn, việc vệ sinh và chăm sóc vùng mắt đúng cách rất quan trọng. Dưới đây là những điều cần lưu ý trong quá trình chăm sóc mắt:
Chườm đá trong 48 giờ đầu sau nhấn mí
Sau quá trình nhấn mí, xuất hiện vết sưng nhẹ quanh mắt trong khoảng 1 – 2 ngày là hoàn toàn bình thường. Để giảm sưng và đau hãy thực hiện việc chườm đá liên tục trong 1 – 2 ngày đầu.
Quan trọng là không đặt đá trực tiếp lên mí mắt mà hãy bọc đá vào túi nilon trước khi chườm nhẹ lên mắt trong khoảng thời gian từ 10 – 15 phút mỗi lần. Sau khoảng 3 – 4 ngày, chỗ sưng và bầm tím sẽ giảm đi rồi dần biến mất.
Trong khoảng 48 giờ đầu sau khi nhấn mí nên chườm đá
Giữ mắt luôn khô thoáng
Để hạn chế việc nhiễm trùng, mí lâu lành, bạn cần giữ mắt khô thoáng tuyệt đối trong những ngày đầu sau nhấn mí.
Để vệ sinh mắt, hãy sử dụng nước muối sinh lý để thấm bông và lau nhẹ nhàng vùng mắt. Hạn chế khóc và tránh để nước rơi vào mắt bởi có thể gây tổn thương cho nếp mí.
Dừng các hoạt động thể chất nặng
Không nên chạm, dụi mắt hay tác động mạnh đến vùng mí mà hãy chờ cho vùng da này lành hoàn toàn. Như thế đường mí mới không bị xê dịch mà ổn định, cân đối.
Không nên vận động mạnh sau khi nhấn mí
3/ Tái khám đúng lịch hẹn với bác sĩ
Việc tái khám sau khi nhấn mí đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá quá trình phục hồi của nếp mí và cung cấp các lời khuyên giải quyết kịp thời nếu gặp vấn đề.
Khi hoàn thành quá trình nhấn mí và đến lịch tái khám tại Kangnam, các khách hàng sẽ nhận được hướng dẫn chi tiết về dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vệ sinh mắt và thời gian kiêng khem. Bằng việc tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ, bạn sẽ nhanh chóng có được đôi mắt 2 mí như mong đợi.
Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ
Trên đây là những lời giải đáp về việc nhấn mí kiêng ăn gì và chăm sóc sau khi nhấn mí để đảm bảo mí mắt nhanh lành tạo ra kết quả đẹp tự nhiên. Nếu bạn vẫn còn bất kỳ lo ngại hoặc cần tư vấn thêm về chăm sóc sau nhấn mí, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua hotline 1900.6466 để nhận được hỗ trợ kịp thời.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị. vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm
Xem tiếp...