BS An Giang
Fan Cứng
Bánh snack hay bim bim là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Snack có rất nhiều loại với các hương vị, hình dáng, nguyên liệu khác nhau, thường được sử dụng để ăn chơi, làm bữa xế… Vậy thì nâng mũi ăn snack được không, có ảnh hưởng đến quá trình hồi phục không? Xem ngay nội dung bài viết bên dưới nhé.
Nâng mũi ăn snack được không? Tại sao?
Trước khi trả lời câu hỏi nâng mũi ăn snack được không thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua về món ăn vặt này đã nhé. Snack trong tiếng Anh nghĩa là thức ăn nhẹ hay ăn vặt, thường được đóng gói, chế biến sẵn để làm bữa phụ.
Ở Việt Nam, snack còn được gọi là bim bim, là tên gọi chung cho các đồ ăn nhẹ, giòn tan. Snack hiện nay có rất nhiều loại trên thị trường, chẳng hạn như snack phô mai, snack rong biển, snack bí đỏ,…
Để làm ra snack, người ta thường sử dụng các loại nguyên liệu là bột năng, gia vị, dầu thực vật, chất tạo mùi… trộn đều theo tỉ lệ nhất định, tạo hình rồi đem đi sấy khô. Sau đó đem chiên qua dầu ở nhiệt độ cao, cuối cùng là đóng gói thành phẩm.
Theo các chuyên gia, sau nâng mũi bạn không nên ăn snack. Bởi nhìn chung thì các loại snack, bim bim đều không có đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chưa kể, trong snack thường chứa nhiều chất phụ gia, hương vị, tạo mùi. Các chất này không tốt cho sức khỏe, có thể gây ra kích ứng, nhất là với những người nhạy cảm hay da mỏng.
Nên hạn chế sử dụng bánh snack | Nâng mũi ăn snack được không? Tại sao?
Mặt khác, nếu ăn quá nhiều snack còn khiến cho bạn cảm thấy thèm ăn, dễ bị tăng cân, ảnh hưởng đến chất lượng bữa ăn. Điều này sẽ làm kéo dài thời gian hồi phục sau nâng mũi. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng snack nhé. Tốt nhất chỉ nên ăn snack khi vết thương đã hồi phục.
Xem:
Sau nâng mũi ăn Sả được không, có gây kích ứng không?
Lý do có nên ăn Ô mai sau nâng mũi hay không?
Snack là món ăn khoái khẩu của nhiều người, ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, loại thực phẩm này nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một vài tác hại mà nó đem lại:
Gây nóng trong người: Bánh snack thường được chiên ở nhiệt độ cao và chứa nhiều loại gia vị. Chính vì thế, ăn snack nhiều sẽ gây nóng trong người. Còn đối với những người mới nâng mũi, ăn nhiều snack, nhất là các loại cay, có ớt thì sẽ khiến vết thương bị mưng mủ, ngứa ngáy.
Không có chất dinh dưỡng: Mặc dù snack mang nhiều hương vị thơm ngon, vị bò, vị tôm, vị mực… nhưng thực chất nó lại không có chất dinh dưỡng. Chính vì vậy, ăn snack chỉ mang tính chất ăn chơi, ăn vặt.
Chứa nhiều dầu mỡ: Có thể nói đây là loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol, chất béo độc hại. Ăn nhiều snack sẽ khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dễ gây béo phì, làm hại tim mạch. Với những người mới nâng mũi sẽ làm chậm quá trình lành thương.
Để có được chiếc mũi đẹp, ngoài việc lựa chọn đúng địa chỉ thực hiện thì bạn còn cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, chăm sóc hậu phẫu đúng cách. Vậy cụ thể, sau nâng mũi nên ăn gì để mũi nhanh lành, vào phom đẹp chuẩn? Dưới đây là những thực phẩm nên bổ sung khi mới nâng mũi:
Những thực phẩm tốt cho dáng mũi sau nâng | Nâng mũi ăn snack được không? Tại sao?
Sau nâng mũi, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột tốt như ngũ cốc: gạo lứt, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, yến mạch,… Các loại ngũ cốc này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nói chung và giúp vết thương hồi phục nhanh. Chưa kể đến, chúng cũng có kết cấu khá mềm, dễ nhai, dễ nuốt nên không làm ảnh hưởng đến cấu trúc của mũi. Tuy nhiên, bạn nên kiêng gạo nếp ra nhé. Vì đồ nếp thường có tính nóng, dễ khiến vết thương bị mưng mủ, viêm nhiễm.
Sau nâng mũi, cơ thể của bạn mệt mỏi, lại bị mất máu nên cần phải bổ sung chất đạm, protein để nhanh hồi phục. Và loại thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm mà bạn nên ăn là thịt heo. Trong thịt heo có nhiều chất đạm, vitamin, khoáng chất tốt cho sự tái tạo tế bào mô da, giúp vết thương nhanh lành nhưng không làm tăng sắc tố da, gây sẹo thâm, xấu. Bạn có thể ăn thỏa thích. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm sữa, nấm, đậu hũ, gan, huyết động vật… Chúng cũng cung cấp nhiều chất đạm, chất sắt tốt.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất để tăng cường đề kháng, giảm viêm nhiễm. Điều này sẽ giúp vết thương mau lành hơn, hạn chế để lại sẹo xấu, biến chứng. Cụ thể, nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C vi chúng có khả năng sản xuất collagen và elastin giúp liền sẹo. Đặc biệt vitamin C sẽ giúp ức chế sự tăng sinh của tế bào sắc tố, giúp làm sáng ta. Bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin E, vì nó có tác dụng làm dịu hiện tượng viêm, thúc đẩy lành thương. Vitamin E cũng rất tốt cho làn da, giúp làm mềm da, hạn chế nóng đỏ.
Bạn cũng nên bổ sung các loại rau củ quả chứa nhiều chất xơ như khoai tây, cà rốt, củ cải, súp lơ xanh, ớt chuông, cải bắp, cải thảo, cải thìa, cải xoong, rau bina… Ngoài nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa thì những loại rau này cũng cung cấp thêm vitamin, khoáng chất có lợi cho quá trình lành thương ở mũi nữa đấy. Đối với các loại rau củ bạn có thể nấu thành nhiều món khác nhau như hấp, luộc, xào, nấu canh, nấu súp,…
Ngoài các thực phẩm trên thì bạn cũng đừng quên bổ sung thêm các thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn để giúp cân bằng môi trường sinh lý bên trong đường ruột. Điều này sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương diễn ra nhanh hơn. Mặt khác, các loại thực phẩm này sẽ giúp giảm tình trạng viêm nhiễm. Các thực phẩm chứa lợi khuẩn mà bạn nên ăn là sữa chua, sữa chua uống,…
Ngoài câu hỏi nâng mũi ăn snack được không, nâng mũi nên ăn gì thì nâng mũi ở đâu đẹp, an toàn cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Bởi nói cho cùng thì yếu tố then chốt nhất quyết định sự thành bại của ca nâng mũi chính là địa chỉ thực hiện, tay nghề của bác sĩ.
Địa chỉ nâng mũi an toàn, uy tín, được nhiều người tin tưởng | Nâng mũi ăn snack được không? Tại sao?
Tại TPHCM, nếu có nhu cầu nâng mũi/ sửa mũi, các bạn có thể tìm đến viện thẩm mỹ Tuấn Linh, tọa lạc tại 807 Trần Hưng Đạo, F1, Quận 5. Đây là một trong những cơ sở chuyên nâng mũi đã được Sở y tế cấp giấy phép hoạt động.
Tại Tuấn Linh quy tụ nhiều bác sĩ, ekip thực hiện chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm. Hỗ trợ cho bác sĩ chính là hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, công nghệ nâng mũi tiên tiến. Giúp khách hàng không đau đớn trong suốt quá trình thực hiện cũng như không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng, phục hồi.
Đặc biệt đến với Tuấn Linh khách hàng sẽ được tư vấn và thiết kế dáng mũi phù hợp với gương mặt, giúp bạn đạt được nhan sắc đỉnh cao. Khách hàng còn được chiêm ngưỡng dáng mũi mới qua gương trước khi khâu da, nếu như chưa hài lòng ở điểm nào, bác sĩ sẽ chỉnh sửa cho bạn.
Không chỉ cung cấp chất lượng dịch vụ tốt mà Tuấn Linh còn đưa ra nhiều ưu đãi hấp dẫn, chẳng hạn như chương trình nâng mũi trả góp. Song song với đó Tuấn Linh còn có chính sách bảo hành lâu dài theo quy định. Chính vì các lý do trên mà đã có hơn 10.000 lượt khách hàng tin tưởng lựa chọn nâng mũi tại đây.
Hy vọng qua nội dung bài viết trên, bạn đã tự trả lời được câu hỏi nâng mũi ăn snack được không. Chúc các bạn luôn thành công, xinh đẹp rạng ngời.
Tôi là Trương Thị Minh Thư. Sau khi tốt nghiệp từ trường Đại Học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch vào tháng 10 năm 2019 với bằng ngành điều dưỡng đa khoa. Tôi đã nảy sinh một mong muốn mạnh mẽ - gắn bó với lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ. Để thực hiện ước mơ này, tôi quyết định tiếp tục học thêm và hoàn thiện bản thân với bằng cấp trợ lý bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Đã gần 5 năm trôi qua, và tôi đã tích luỹ được rất nhiều kinh nghiệm quý báu trong lĩnh vực này.
Tôi hiện đang là một trợ lý bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ nhưng tôi luôn biết rằng việc không ngừng học hỏi và trau dồi kiến thức là điều rất cần thiết. Bên cạnh công việc hàng ngày, tôi tham gia nhiều khóa học huấn luyện và tham dự các buổi training về kiến thức phẫu thuật thẩm mỹ, không chỉ tại Việt Nam mà còn ở nước ngoài.
Tôi luôn tin rằng kiến thức về phẫu thuật thẩm mỹ không bao giờ có điểm dừng. Đó là một quá trình học vô tận, một lĩnh vực luôn thay đổi và phát triển. Các phương pháp mới thường mang lại nhiều ưu điểm hơn so với những phương pháp cũ, và việc không ngừng cập nhật thông tin mới là chìa khóa để không bị lạc hậu trong ngành này.
Hiện tại, tôi đang làm việc tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh và luôn sẵn sàng để tư vấn, hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc về thẩm mỹ của quý khách hàng. Tôi luôn sẵn sàng học hỏi và cống hiến hết mình để mang đến sự hài lòng và tin tưởng cho khách hàng của tôi. Nếu bạn cần thêm thông tin gì, hãy liên hệ ngay với Thư nhé!
Latest posts by Trương Thị Minh Thư (see all)
Xem tiếp...
Snack là gì?
Trước khi trả lời câu hỏi nâng mũi ăn snack được không thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua về món ăn vặt này đã nhé. Snack trong tiếng Anh nghĩa là thức ăn nhẹ hay ăn vặt, thường được đóng gói, chế biến sẵn để làm bữa phụ.
Ở Việt Nam, snack còn được gọi là bim bim, là tên gọi chung cho các đồ ăn nhẹ, giòn tan. Snack hiện nay có rất nhiều loại trên thị trường, chẳng hạn như snack phô mai, snack rong biển, snack bí đỏ,…
Để làm ra snack, người ta thường sử dụng các loại nguyên liệu là bột năng, gia vị, dầu thực vật, chất tạo mùi… trộn đều theo tỉ lệ nhất định, tạo hình rồi đem đi sấy khô. Sau đó đem chiên qua dầu ở nhiệt độ cao, cuối cùng là đóng gói thành phẩm.
Sau nâng mũi ăn snack được không?
Theo các chuyên gia, sau nâng mũi bạn không nên ăn snack. Bởi nhìn chung thì các loại snack, bim bim đều không có đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chưa kể, trong snack thường chứa nhiều chất phụ gia, hương vị, tạo mùi. Các chất này không tốt cho sức khỏe, có thể gây ra kích ứng, nhất là với những người nhạy cảm hay da mỏng.
Mặt khác, nếu ăn quá nhiều snack còn khiến cho bạn cảm thấy thèm ăn, dễ bị tăng cân, ảnh hưởng đến chất lượng bữa ăn. Điều này sẽ làm kéo dài thời gian hồi phục sau nâng mũi. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng snack nhé. Tốt nhất chỉ nên ăn snack khi vết thương đã hồi phục.
Xem:
Sau nâng mũi ăn Sả được không, có gây kích ứng không?
Lý do có nên ăn Ô mai sau nâng mũi hay không?
Những tác hại mà snack đem đến cho sức khỏe
Snack là món ăn khoái khẩu của nhiều người, ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, loại thực phẩm này nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một vài tác hại mà nó đem lại:
Gây nóng trong người: Bánh snack thường được chiên ở nhiệt độ cao và chứa nhiều loại gia vị. Chính vì thế, ăn snack nhiều sẽ gây nóng trong người. Còn đối với những người mới nâng mũi, ăn nhiều snack, nhất là các loại cay, có ớt thì sẽ khiến vết thương bị mưng mủ, ngứa ngáy.
Không có chất dinh dưỡng: Mặc dù snack mang nhiều hương vị thơm ngon, vị bò, vị tôm, vị mực… nhưng thực chất nó lại không có chất dinh dưỡng. Chính vì vậy, ăn snack chỉ mang tính chất ăn chơi, ăn vặt.
Chứa nhiều dầu mỡ: Có thể nói đây là loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol, chất béo độc hại. Ăn nhiều snack sẽ khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dễ gây béo phì, làm hại tim mạch. Với những người mới nâng mũi sẽ làm chậm quá trình lành thương.
Vậy sau nâng mũi nên ăn những gì?
Để có được chiếc mũi đẹp, ngoài việc lựa chọn đúng địa chỉ thực hiện thì bạn còn cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, chăm sóc hậu phẫu đúng cách. Vậy cụ thể, sau nâng mũi nên ăn gì để mũi nhanh lành, vào phom đẹp chuẩn? Dưới đây là những thực phẩm nên bổ sung khi mới nâng mũi:
- Các loại ngũ cốc
Sau nâng mũi, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột tốt như ngũ cốc: gạo lứt, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, yến mạch,… Các loại ngũ cốc này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nói chung và giúp vết thương hồi phục nhanh. Chưa kể đến, chúng cũng có kết cấu khá mềm, dễ nhai, dễ nuốt nên không làm ảnh hưởng đến cấu trúc của mũi. Tuy nhiên, bạn nên kiêng gạo nếp ra nhé. Vì đồ nếp thường có tính nóng, dễ khiến vết thương bị mưng mủ, viêm nhiễm.
- Thịt nạc heo
Sau nâng mũi, cơ thể của bạn mệt mỏi, lại bị mất máu nên cần phải bổ sung chất đạm, protein để nhanh hồi phục. Và loại thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm mà bạn nên ăn là thịt heo. Trong thịt heo có nhiều chất đạm, vitamin, khoáng chất tốt cho sự tái tạo tế bào mô da, giúp vết thương nhanh lành nhưng không làm tăng sắc tố da, gây sẹo thâm, xấu. Bạn có thể ăn thỏa thích. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm sữa, nấm, đậu hũ, gan, huyết động vật… Chúng cũng cung cấp nhiều chất đạm, chất sắt tốt.
- Thực phẩm giàu vitamin
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất để tăng cường đề kháng, giảm viêm nhiễm. Điều này sẽ giúp vết thương mau lành hơn, hạn chế để lại sẹo xấu, biến chứng. Cụ thể, nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C vi chúng có khả năng sản xuất collagen và elastin giúp liền sẹo. Đặc biệt vitamin C sẽ giúp ức chế sự tăng sinh của tế bào sắc tố, giúp làm sáng ta. Bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin E, vì nó có tác dụng làm dịu hiện tượng viêm, thúc đẩy lành thương. Vitamin E cũng rất tốt cho làn da, giúp làm mềm da, hạn chế nóng đỏ.
- Các loại rau củ quả
Bạn cũng nên bổ sung các loại rau củ quả chứa nhiều chất xơ như khoai tây, cà rốt, củ cải, súp lơ xanh, ớt chuông, cải bắp, cải thảo, cải thìa, cải xoong, rau bina… Ngoài nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa thì những loại rau này cũng cung cấp thêm vitamin, khoáng chất có lợi cho quá trình lành thương ở mũi nữa đấy. Đối với các loại rau củ bạn có thể nấu thành nhiều món khác nhau như hấp, luộc, xào, nấu canh, nấu súp,…
- Các loại thực phẩm chứa lợi khuẩn
Ngoài các thực phẩm trên thì bạn cũng đừng quên bổ sung thêm các thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn để giúp cân bằng môi trường sinh lý bên trong đường ruột. Điều này sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương diễn ra nhanh hơn. Mặt khác, các loại thực phẩm này sẽ giúp giảm tình trạng viêm nhiễm. Các thực phẩm chứa lợi khuẩn mà bạn nên ăn là sữa chua, sữa chua uống,…
Tuấn Linh – Địa chỉ nâng mũi nâng tầm nhan sắc
Ngoài câu hỏi nâng mũi ăn snack được không, nâng mũi nên ăn gì thì nâng mũi ở đâu đẹp, an toàn cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Bởi nói cho cùng thì yếu tố then chốt nhất quyết định sự thành bại của ca nâng mũi chính là địa chỉ thực hiện, tay nghề của bác sĩ.
Tại TPHCM, nếu có nhu cầu nâng mũi/ sửa mũi, các bạn có thể tìm đến viện thẩm mỹ Tuấn Linh, tọa lạc tại 807 Trần Hưng Đạo, F1, Quận 5. Đây là một trong những cơ sở chuyên nâng mũi đã được Sở y tế cấp giấy phép hoạt động.
Tại Tuấn Linh quy tụ nhiều bác sĩ, ekip thực hiện chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm. Hỗ trợ cho bác sĩ chính là hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, công nghệ nâng mũi tiên tiến. Giúp khách hàng không đau đớn trong suốt quá trình thực hiện cũng như không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng, phục hồi.
Đặc biệt đến với Tuấn Linh khách hàng sẽ được tư vấn và thiết kế dáng mũi phù hợp với gương mặt, giúp bạn đạt được nhan sắc đỉnh cao. Khách hàng còn được chiêm ngưỡng dáng mũi mới qua gương trước khi khâu da, nếu như chưa hài lòng ở điểm nào, bác sĩ sẽ chỉnh sửa cho bạn.
Không chỉ cung cấp chất lượng dịch vụ tốt mà Tuấn Linh còn đưa ra nhiều ưu đãi hấp dẫn, chẳng hạn như chương trình nâng mũi trả góp. Song song với đó Tuấn Linh còn có chính sách bảo hành lâu dài theo quy định. Chính vì các lý do trên mà đã có hơn 10.000 lượt khách hàng tin tưởng lựa chọn nâng mũi tại đây.
Lời kết
Hy vọng qua nội dung bài viết trên, bạn đã tự trả lời được câu hỏi nâng mũi ăn snack được không. Chúc các bạn luôn thành công, xinh đẹp rạng ngời.
Tôi là Trương Thị Minh Thư. Sau khi tốt nghiệp từ trường Đại Học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch vào tháng 10 năm 2019 với bằng ngành điều dưỡng đa khoa. Tôi đã nảy sinh một mong muốn mạnh mẽ - gắn bó với lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ. Để thực hiện ước mơ này, tôi quyết định tiếp tục học thêm và hoàn thiện bản thân với bằng cấp trợ lý bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Đã gần 5 năm trôi qua, và tôi đã tích luỹ được rất nhiều kinh nghiệm quý báu trong lĩnh vực này.
Tôi hiện đang là một trợ lý bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ nhưng tôi luôn biết rằng việc không ngừng học hỏi và trau dồi kiến thức là điều rất cần thiết. Bên cạnh công việc hàng ngày, tôi tham gia nhiều khóa học huấn luyện và tham dự các buổi training về kiến thức phẫu thuật thẩm mỹ, không chỉ tại Việt Nam mà còn ở nước ngoài.
Tôi luôn tin rằng kiến thức về phẫu thuật thẩm mỹ không bao giờ có điểm dừng. Đó là một quá trình học vô tận, một lĩnh vực luôn thay đổi và phát triển. Các phương pháp mới thường mang lại nhiều ưu điểm hơn so với những phương pháp cũ, và việc không ngừng cập nhật thông tin mới là chìa khóa để không bị lạc hậu trong ngành này.
Hiện tại, tôi đang làm việc tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh và luôn sẵn sàng để tư vấn, hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc về thẩm mỹ của quý khách hàng. Tôi luôn sẵn sàng học hỏi và cống hiến hết mình để mang đến sự hài lòng và tin tưởng cho khách hàng của tôi. Nếu bạn cần thêm thông tin gì, hãy liên hệ ngay với Thư nhé!
Latest posts by Trương Thị Minh Thư (see all)
Xem tiếp...