Bước vào độ tuổi 30 phụ nữ chúng ta thường mắc phải các vấn đề liên quan đến nám da khiến chị em mặc cảm, mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Nám là kết quả của sự tăng sản xuất melanin khiến cho làn da trở nên không đều màu. Nám thường có nhiều loại khác nhau trong đó nám mảng và nám chân sâu là hai loại nám phổ biến mà chị em thường gặp phải. Tuy nhiên hiện nay vẫn có nhiều phương pháp điều trị nám hiệu quả và an toàn có thể giúp giảm thiểu hoặc loại bỏ nám da.
Bài viết sau chị sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về nám chân sâu, nám mảng là gì, cách phân biệt hai nám trên để đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.
Nám chân sâu, nám mảng là gì
Nám chân sâu còn được gọi tên là nám nội tiết. So với nám mảng thì nám chân sâu có vùng da sẫm màu hơn và tập trung ở các lớp sâu hơn của da. Nguyên nhân hình thành nám chân sâu do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm: sự tiếp xúc với tia UV, thay đổi hormone, di truyền và sự lão hóa da. Điều đáng lưu ý là loại nám này có chân nám ăn sâu vào lớp trung bì và hạ bì vì thế đây là loại nám khó trị nhất trong tất cả các dạng nám.
Nám mảng là gì?
Nám mảng còn gọi là nám biểu bì, thường có dạng mảng, có màu hơi thâm vàng hoặc hơi nâu chiếm diện tích rộng trên bề mặt da. Da phần nám mảng thường xuất hiện ở hai bên gò má, mũi và cằm. Đối với một số trường hợp nặng nám mảng có thể xuất hiện ở khắp cả mặt. Nám mảng thường có chân nông xuất hiện ở các lớp ngoài cùng của da hoặc thượng bì. Việc thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với tia UV dưới ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra nám da do sự tích tụ của các sắc tố melanin.
Nguyên nhân Nám chân sâu, nám mảng là gì
2. Điều trị nám mảng và nám chân sâu khác nhau như thế nào?
Tùy theo tình trạng nám mà chị em gặp phải mà sẽ có cách điều trị khác nhau
Do chân nám nông và tập trung nhiều ở lớp thượng bì và lớp ngoài cùng của tế bào da nên việc điều trị nám mảng thường dễ dàng hơn với điều trị nám chân sâu.
Chị em có thể sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên như mật ong, nghệ, sữa chua, chanh… để điều trị nám ngay tại nhà. Đồng thời chị em nên kết hợp bảo vệ làn da bằng cách dùng kem chống nắng hoặc che chắn trước ánh nắng mặt trời. Bổ sung nhiều vitamin, luyện tập thể dục thể thao và ăn uống khoa học.
Do chân nám chân sâu nằm sâu dưới thượng hoặc hạ bì vì thế việc trị nám chân sâu sẽ khó khăn hơn nám mảng. Vì thế chị em cần kiên trì trong quá trình điều trị nám chân sâu. Chị em có thể sử dụng kem để điều trị nám hoặc dùng các phương pháp công nghệ cao hiện nay như: Laser, sử dụng công nghệ ánh sáng điều trị nám,…
>Xem thêm: Phương Pháp Điều Trị Nám Tại Spa Tốt Nhất 2024
>Xem thêm: Cách Điều Trị Nám Sau Sinh
Điều trị nám bằng laser là một trong những phương pháp điều trị bằng công nghệ cao hiệu quả nhất hiện nay. Thông qua việc sử dụng những bước sóng (1064, 532, 755, 694) giúp phá hủy cấu trúc melanin và đào thải ra bên ngoài giúp điều trị nám một cách triệt để và tận gốc. Ngoài việc điều trị nám thì phương pháp này còn giúp làn da được loại bỏ bụi bẩn bã nhờn và tế bào chết, giúp ngăn ngừa được các vấn đề về da thường gặp.
Lưu ý đối với chị em khi điều trị nám bằng phương pháp này thường được thực hiện bởi các chuyên gia da liễu hoặc bác sĩ chuyên khoa da liễu có kinh nghiệm trong việc sử dụng công nghệ laser.
Phương pháp điều trị nám bằng ánh sáng IPL là phương pháp sử dụng ánh sáng tập trung làm tiêu diệt các tế bào melanin. Thông qua việc sử dụng bước sóng trong vùng quang phổ từ 380nm đến 700nm. Các bước sóng này, bao gồm màu đỏ, cam, vàng, lục, lam, chàm, và tím, hỗ trợ hiệu quả trong việc cải thiện sắc tố nám trên da. So với Laser thì liệu pháp sử dụng ánh sáng có chi phí rẻ hơn và phù hợp với túi tiền của nhiều chị em.
Sử dụng kem trị nám là một phương pháp phổ biến và tiện lợi được nhiều chị em ưu tiên sử dụng trong việc điều trị nám da. Kem nám thường có chứa một số thành phần như: Tranexamic Acid, niacinamide…giúp tác động trực tiếp lên các vết thâm, nám, tàn nhang làm mờ dần và tiêu diệt sắc tố melanin sản sinh ra nám.
Bước 1: Chị em cần tẩy trang và làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt trước khi sử dụng kem trị nám.
Phương pháp sử dụng thuốc để điều trị nám được khá nhiều chị em ưa chuộng hiện Việc điều trị nám bằng cách uống thuốc cần phải kiên trì mới đạt được hiệu quả mong muốn. Thuốc uống trị nám thường chứa các thành phần như vitamin E, vitamin C, axit tranexamic, axit ascorbic, glutathione, và các hoạt chất làm sáng da từ bên trong có tác dụng đào tải hoạt chất melanin từ trong da.
Một số lưu ý khi điều trị nám da
Làn da sau khi điều trị nám sẽ trở nên yếu và khô hơn bình thường vì thế chị em cần phải quan tâm và chăm sóc nhiều hơn. Chị em nên sử dụng các loại kem dưỡng có hàm lượng cấp ẩm cao đồng thời nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và che chắn thật kỹ khi ra ngoài.
Chị em nên có cho mình một chế độ ăn uống khoa học. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm giàu vitamin C, E giúp chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương da bởi tác động của tia UV và kích thích sản xuất collagen cho da từ đó giúp hỗ trợ và ngăn ngừa vấn đề về nám da.
Hiện nay có rất nhiều cái sản phẩm điều trị nám không có nguồn gốc rõ ràng hoặc những thẩm mỹ viện, spa không có chứng chỉ hành nghề. Vì thế chị em cần tìm hiểu và cân nhắc lựa chọn những sản phẩm chất lượng và những bệnh viện lớn, có điều kiện cơ sở vật chất hiện đại để đạt được hiệu quả cao trong quá trình điều trị và giảm thiểu những rủi ro.
Nám và tàn nhang là 2 tình trạng da liễu phổ khiến cho chị em vô cùng tự ti vì làn da không đều màu và kém sắc của mình. Hiểu đúng về nám, tàn nhang giúp bạn đưa ra những lựa chọn phương pháp điều trị, chế độ ăn uống thích hợp và hiệu quả.
Nếu bạn quan tâm đến dịch vụ này hay cần giải quyết tình trạng tàn nhang và nám trên mặt thì hãy liên hệ đến Viện thẩm mỹ Lux Beauty Center để được đội ngũ chuyên viên tư vấn tận tâm bạn nhé!
LIÊN HỆ: LUX BEAUTY CENTER – VIỆN THẨM MỸ CÔNG NGHỆ CAO
Địa chỉ: 33C1 Tú xương, P. Võ Thị Sáu, Q.3
Email: marketing@luxbeautycenter.com
Hotline: 1900 252689 – 028 3930 2028
Website: luxclinic.vn
Fanpage: Đăng nhập Facebook
Xem tiếp...
Bài viết sau chị sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về nám chân sâu, nám mảng là gì, cách phân biệt hai nám trên để đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.
1. Tìm Hiểu Chi Tiết Nám Mảng Và Nám Chân Sâu
1.1 Nám Chân Sâu, Nám Mảng Là Gì?
- Nám chân sâu:
Nám chân sâu còn được gọi tên là nám nội tiết. So với nám mảng thì nám chân sâu có vùng da sẫm màu hơn và tập trung ở các lớp sâu hơn của da. Nguyên nhân hình thành nám chân sâu do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm: sự tiếp xúc với tia UV, thay đổi hormone, di truyền và sự lão hóa da. Điều đáng lưu ý là loại nám này có chân nám ăn sâu vào lớp trung bì và hạ bì vì thế đây là loại nám khó trị nhất trong tất cả các dạng nám.
- Nám mảng là gì
Nám mảng còn gọi là nám biểu bì, thường có dạng mảng, có màu hơi thâm vàng hoặc hơi nâu chiếm diện tích rộng trên bề mặt da. Da phần nám mảng thường xuất hiện ở hai bên gò má, mũi và cằm. Đối với một số trường hợp nặng nám mảng có thể xuất hiện ở khắp cả mặt. Nám mảng thường có chân nông xuất hiện ở các lớp ngoài cùng của da hoặc thượng bì. Việc thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với tia UV dưới ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra nám da do sự tích tụ của các sắc tố melanin.
Giống nhau
- Nám mảng và nám chân sâu đều được hình thành do đến sự tích tụ melanin trên da, dẫn đến sự xuất hiện của các vùng da sẫm màu.Cả hai loại nám này được hình thành ở những vị trí phổ biến như: mặt, cổ và tay đây là những nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Khác nhau
| Nám mảng | Nám chân sâu | ||
| Màu sắc | So với nám chân sâu thì nám mảng có màu nhạt hơn, hơi thâm vàng và ngả nâu. | Nám chân sâu thường có màu sắc đậm hơn so với nám mảng, có màu nâu đậm, sắc xám đen hoặc xám xanh, | |
| Hình dáng | Nám mảng có hình dạng không đồng đều và có diện tích lớn hơn so với các vết nám khác trên da. | Nám chân sâu có hình dạng không đồng nhất, thường là những đóm tròn, lớn hơn đầu đũa. | |
| Nguyên nhân | Nguyên nhân hình thành nám mảng chủ yếu là do các yếu tố bên ngoài tác động vào da: Thời tiết, môi trường ô nhiễm, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng,… |
| |
| Phân bố | Chân nám nông và tập trung nhiều ở lớp thượng bì và lớp ngoài cùng của tế bào da.Vị trí xuất hiện chủ yếu là ở cằm, trán, chân, cổ, tay,.. | Nám chân sâu có các chân nám sẽ nằm sâu dưới thượng hoặc là hạ bì. | |
| Độ tuổi | Có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi kể cả tuổi dậy thì | Đa phần nám chân sâu xuất hiện nhiều đối với phụ nữ ở độ tuổi từ 30 trở đi | |
| Kích thước | Nám mảng thường có kích thước lớn hơn, nếu trường hợp nặng có thể lan khắp mặt | Nám chân sâu thường có kích thước nhỏ hơn, đa phần là các đóm hoặc vùng da sẫm màu nhỏ hơn nám mảng |
2. Điều trị nám mảng và nám chân sâu khác nhau như thế nào?
2.1 Phương pháp điều trị nám mảng và nám chân sâu tốt nhất
Tùy theo tình trạng nám mà chị em gặp phải mà sẽ có cách điều trị khác nhau
- Đối với việc điều trị nám mảng
Do chân nám nông và tập trung nhiều ở lớp thượng bì và lớp ngoài cùng của tế bào da nên việc điều trị nám mảng thường dễ dàng hơn với điều trị nám chân sâu.
Chị em có thể sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên như mật ong, nghệ, sữa chua, chanh… để điều trị nám ngay tại nhà. Đồng thời chị em nên kết hợp bảo vệ làn da bằng cách dùng kem chống nắng hoặc che chắn trước ánh nắng mặt trời. Bổ sung nhiều vitamin, luyện tập thể dục thể thao và ăn uống khoa học.
- Cách trị nám chân sâu
Do chân nám chân sâu nằm sâu dưới thượng hoặc hạ bì vì thế việc trị nám chân sâu sẽ khó khăn hơn nám mảng. Vì thế chị em cần kiên trì trong quá trình điều trị nám chân sâu. Chị em có thể sử dụng kem để điều trị nám hoặc dùng các phương pháp công nghệ cao hiện nay như: Laser, sử dụng công nghệ ánh sáng điều trị nám,…
>Xem thêm: Phương Pháp Điều Trị Nám Tại Spa Tốt Nhất 2024
>Xem thêm: Cách Điều Trị Nám Sau Sinh
2.2 Trị nám bằng laser là gì?
Điều trị nám bằng laser là một trong những phương pháp điều trị bằng công nghệ cao hiệu quả nhất hiện nay. Thông qua việc sử dụng những bước sóng (1064, 532, 755, 694) giúp phá hủy cấu trúc melanin và đào thải ra bên ngoài giúp điều trị nám một cách triệt để và tận gốc. Ngoài việc điều trị nám thì phương pháp này còn giúp làn da được loại bỏ bụi bẩn bã nhờn và tế bào chết, giúp ngăn ngừa được các vấn đề về da thường gặp.
Lưu ý đối với chị em khi điều trị nám bằng phương pháp này thường được thực hiện bởi các chuyên gia da liễu hoặc bác sĩ chuyên khoa da liễu có kinh nghiệm trong việc sử dụng công nghệ laser.
2.3 Liệu pháp ánh sáng
Phương pháp điều trị nám bằng ánh sáng IPL là phương pháp sử dụng ánh sáng tập trung làm tiêu diệt các tế bào melanin. Thông qua việc sử dụng bước sóng trong vùng quang phổ từ 380nm đến 700nm. Các bước sóng này, bao gồm màu đỏ, cam, vàng, lục, lam, chàm, và tím, hỗ trợ hiệu quả trong việc cải thiện sắc tố nám trên da. So với Laser thì liệu pháp sử dụng ánh sáng có chi phí rẻ hơn và phù hợp với túi tiền của nhiều chị em.
2.4 Sử dụng kem trị nám
Sử dụng kem trị nám là một phương pháp phổ biến và tiện lợi được nhiều chị em ưu tiên sử dụng trong việc điều trị nám da. Kem nám thường có chứa một số thành phần như: Tranexamic Acid, niacinamide…giúp tác động trực tiếp lên các vết thâm, nám, tàn nhang làm mờ dần và tiêu diệt sắc tố melanin sản sinh ra nám.
Bước 1: Chị em cần tẩy trang và làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt trước khi sử dụng kem trị nám.
- Bước 2: Thoa một lượng nhỏ kem vừa đủ lên vùng da bị nám sau đó massage nhẹ nhàng cho kem thẩm thấu vào da.
- Bước 3: Để đạt được kết quả tốt nhất, chị em nên sử dụng kem điều trị nám hàng ngày theo chỉ dẫn của chuyên gia
- Bước 4: Đặc biệt chị em nên vệ da tránh tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời, sử dụng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao để bảo vệ da.
2.5 Sử dụng thuốc trị nám
Phương pháp sử dụng thuốc để điều trị nám được khá nhiều chị em ưa chuộng hiện Việc điều trị nám bằng cách uống thuốc cần phải kiên trì mới đạt được hiệu quả mong muốn. Thuốc uống trị nám thường chứa các thành phần như vitamin E, vitamin C, axit tranexamic, axit ascorbic, glutathione, và các hoạt chất làm sáng da từ bên trong có tác dụng đào tải hoạt chất melanin từ trong da.
3.1 Quan tâm và chăm sóc da đầy đủ
Làn da sau khi điều trị nám sẽ trở nên yếu và khô hơn bình thường vì thế chị em cần phải quan tâm và chăm sóc nhiều hơn. Chị em nên sử dụng các loại kem dưỡng có hàm lượng cấp ẩm cao đồng thời nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và che chắn thật kỹ khi ra ngoài.
3.2 Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể:
Chị em nên có cho mình một chế độ ăn uống khoa học. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm giàu vitamin C, E giúp chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương da bởi tác động của tia UV và kích thích sản xuất collagen cho da từ đó giúp hỗ trợ và ngăn ngừa vấn đề về nám da.
3.3 Chị em nên tìm hiểu và lựa chọn các sản phẩm trị nám và cơ sở điều trị uy tín
Hiện nay có rất nhiều cái sản phẩm điều trị nám không có nguồn gốc rõ ràng hoặc những thẩm mỹ viện, spa không có chứng chỉ hành nghề. Vì thế chị em cần tìm hiểu và cân nhắc lựa chọn những sản phẩm chất lượng và những bệnh viện lớn, có điều kiện cơ sở vật chất hiện đại để đạt được hiệu quả cao trong quá trình điều trị và giảm thiểu những rủi ro.
Nám và tàn nhang là 2 tình trạng da liễu phổ khiến cho chị em vô cùng tự ti vì làn da không đều màu và kém sắc của mình. Hiểu đúng về nám, tàn nhang giúp bạn đưa ra những lựa chọn phương pháp điều trị, chế độ ăn uống thích hợp và hiệu quả.
Nếu bạn quan tâm đến dịch vụ này hay cần giải quyết tình trạng tàn nhang và nám trên mặt thì hãy liên hệ đến Viện thẩm mỹ Lux Beauty Center để được đội ngũ chuyên viên tư vấn tận tâm bạn nhé!
LIÊN HỆ: LUX BEAUTY CENTER – VIỆN THẨM MỸ CÔNG NGHỆ CAO
Địa chỉ: 33C1 Tú xương, P. Võ Thị Sáu, Q.3
Email: marketing@luxbeautycenter.com
Hotline: 1900 252689 – 028 3930 2028
Website: luxclinic.vn
Fanpage: Đăng nhập Facebook
Xem tiếp...