Trả lời chủ đề

Nội dung

<blockquote data-quote="Thanh Lan" data-source="post: 1924" data-attributes="member: 11"><h3>2. Bổ sung đủ nước giúp trị đau họng</h3>[ATTACH=full]1074[/ATTACH]Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể là một việc làm rất quan trọng, đặc biệt là khi mệt mỏi, cổ họng đau rát và sưng tấy. Biện pháp này không chỉ giúp tăng độ ẩm cho khoang mũi mà còn có thể giúp tăng cường sức đề kháng. Đây là một trong những cách chữa đau họng nhanh nhất mà bạn có thể thử tại nhà.Để bổ sung nước, bạn có thể thử một số thức uống sau:<ul>
<li data-xf-list-type="ul">Uống nước ấm: Dòng nước ấm có tác dụng giữ cho họng ẩm ướt, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, các chất kích thích, mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu.</li>
<li data-xf-list-type="ul">Nước chanh ấm: Pha 1 muỗng cà phê nước cốt chanh với một cốc nước ấm. Thức uống này sẽ giúp họng giảm sưng tấy và tạo ra môi trường thù địch với các loại vi khuẩn và virus.</li>
<li data-xf-list-type="ul">Trà: Một tách trà đen ấm có thể giúp giảm đau họng. Trà đen chứa các hợp chất tannin, giúp làm se và thu nhỏ mô họng bị sưng.</li>
<li data-xf-list-type="ul">Nước ép mầm lúa mì: Đây là thức uống giàu chất diệp lục, có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn phát triển và giảm đau họng.</li>
</ul></blockquote>

[QUOTE="Thanh Lan, post: 1924, member: 11"] [HEADING=2]2. Bổ sung đủ nước giúp trị đau họng[/HEADING] [ATTACH type="full"]1074[/ATTACH] Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể là một việc làm rất quan trọng, đặc biệt là khi mệt mỏi, cổ họng đau rát và sưng tấy. Biện pháp này không chỉ giúp tăng độ ẩm cho khoang mũi mà còn có thể giúp tăng cường sức đề kháng. Đây là một trong những cách chữa đau họng nhanh nhất mà bạn có thể thử tại nhà. Để bổ sung nước, bạn có thể thử một số thức uống sau: [LIST] [*][B][I]Uống nước ấm:[/I][/B] Dòng nước ấm có tác dụng giữ cho họng ẩm ướt, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, các chất kích thích, mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu. [*][B][I]Nước chanh ấm:[/I][/B] Pha 1 muỗng cà phê nước cốt chanh với một cốc nước ấm. Thức uống này sẽ giúp họng giảm sưng tấy và tạo ra môi trường thù địch với các loại vi khuẩn và virus. [*][B][I]Trà:[/I][/B] Một tách trà đen ấm có thể giúp giảm đau họng. Trà đen chứa các hợp chất tannin, giúp làm se và thu nhỏ mô họng bị sưng. [*][B][I]Nước ép mầm lúa mì:[/I][/B] Đây là thức uống giàu chất diệp lục, có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn phát triển và giảm đau họng. [/LIST] [/QUOTE]

Tên

Mã xác nhận