Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="Vũ Quỳnh Anh" data-source="post: 17673" data-attributes="member: 54"><img src="https://emdep.vn/logo.png" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> - Món ăn này phù hợp với những người cần bồi bổ sức khỏe, người già.<h2>Giá trị dinh dưỡng của chim bồ câu</h2>Người xưa đã coi chim bồ câu là một loại thực phẩm "quý giá" với giá trị dinh dưỡng không thua kém gì so với nhân sâm.Thịt chim bồ câu chứa nhiều chất dinh dưỡng, là nguồn cung cấp collagen phong phú, là lựa chọn lý tưởng cho những người suy dinh dưỡng, người cao tuổi, người muốn bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, phụ nữ sau khi sinh và những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.<h2>Món chim bồ câu hầm hạt sen</h2><h3>Nguyên liệu của món chim bồ câu hầm hạt sen:</h3>1 con bồ câu50gr hạt sen1/2 củ cà rốtMột ít hoa hồi1gr quế4 quả táo đỏ1 muỗng cà phê tỏi băm1 muỗng canh nước tương1/2 muỗng cà phê hắc xì dầuMột ít ngũ vị hươngMột ít dầu ănGia vị thông dụng: đường, hạt nêm, bột ngọt, tiêu xay<img src="https://thumb.emdep.vn/unsafe/700x0/quanlytin.emdep.vn/Share/Image/2024/02/22/bo-cau-ham-hat-sen-note-1200x676-113253792.jpg" alt="Loại chim được ví bổ như 'sâm', đem hầm hạt sen được món đơn giản, bổ dưỡng, thơm ngon'sâm', đem hầm hạt sen được món đơn giản, bổ dưỡng, thơm ngon" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><h3>Cách thực hiện món chim bồ câu hầm hạt sen:</h3>Bước 1: Sơ chế nguyên liệu•  Làm sạch chim bồ câu, đem chiên sơ cho phần da được thơm vàng.•  Ngâm hạt sen với nước ấm trong 3 giờ. Cà rốt sau khi gọt vỏ và rửa sạch, cắt thành khoanh vừa ăn. Rửa sạch táo đỏ.<img src="https://thumb.emdep.vn/unsafe/700x0/quanlytin.emdep.vn/Share/Image/2024/02/26/cachlamchimbocauhamhatsen-075806143.jpg" alt="Loại chim được ví bổ như 'sâm', đem hầm hạt sen được món đơn giản, bổ dưỡng, thơm ngon'sâm', đem hầm hạt sen được món đơn giản, bổ dưỡng, thơm ngon" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />Bước 2: Hầm chim bồ câu•  Luộc hạt sen và cà rốt trong nước khoảng 10 phút cho mềm.•  Phi tỏi băm trong nồi, khi tỏi thơm, thêm 500ml nước lọc, bồ câu đã sơ chế, hoa hồi, quế và hầm trong 30 phút. Sau đó, thêm hạt sen, cà rốt đã luộc, táo đỏ và nêm gia vị. Tiếp tục hầm thêm 30 phút.•  Nêm lại gia vị cho vừa khẩu vị và rắc tiêu xay, sau đó tắt bếpChúc bạn thực hiện thành công!Mai Hương (Tổng hợp)Ảnh: Sưu tầm<a href="https://epoint2022.onelink.me/jfNq/Emdep" target="_blank"> <img src="https://emdep.vn/images/epoint/970x150.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></a><a href="https://thegioimuaban.com/tin/loai-chim-duoc-vi-bo-nhu-nhan-sam-dem-ham-hat-sen-duoc-mon-don-gian-bo-duong-thom-ngon-6407.html" target="_blank">Xem tiếp...</a></blockquote>

Tên

Mã xác nhận