THAM GIA NHÓM
WIKI MUA BÁN
Bóc Phốt
Thẩm Mỹ Làm Đẹp
Sức Khỏe - Gia Đình
Kinh Doanh - Mua Bán
YOUTUBE
MUA BÁN
Làm đẹp
Nhà đất
Xe cộ
Điện tử
Việc làm
Thú cưng
Mẹ và bé
Ăn uống
Thời trang
Dịch vụ
Du lịch
Giải trí
Nhà cửa
Khoá học
Quảng cáo
Viễn thông
Quà tặng
Xây dựng
Thể thao
BÁO MỚI
Làm đẹp
Nhà Đất
Xe Cộ
Mẹ và Bé
Ăn Uống
Thời Trang
Giải Trí
Thể Thao
Đời Sống
Giáo Dục
Kinh Doanh
Pháp Luật
Sức Khỏe
Làm Mẹ
Đăng nhập
Đăng ký
Có gì mới?
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bóc Phốt
Thẩm Mỹ Làm Đẹp
Sức Khỏe - Gia Đình
Kinh Doanh - Mua Bán
Menu
Đăng nhập
Đăng ký
Cài đặt ứng dụng
Cài đặt
WIKI MUA BÁN
WIKI REVIEW
Chia sẽ kinh nghiệm
Chuyên gia mách bạn 10 cách trị mụn trứng cá tại nhà cực hiệu quả
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Trả lời chủ đề
Nội dung
<blockquote data-quote="Cẩm Ly" data-source="post: 1296" data-attributes="member: 13"><p><h2><span style="font-size: 26px">Cách trị mụn trứng cá tại nhà: Bổ sung dầu cá</span></h2><p>[ATTACH=full]876[/ATTACH]</p><p></p><p style="text-align: justify">Omega-3 là một acid béo vô cùng lành mạnh, cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có thể bổ sung lượng chất béo này thông qua các loại thực phẩm như: cá hồi, cá mòi, cá cơm, quả óc chó, hạt chia… hoặc thông qua các loại thuốc bổ sung omega-3.</p> <p style="text-align: justify"></p> <p style="text-align: justify">Dầu cá chứa 2 loại acid béo omega-3, bao gồm: eicosapentaenoic acid (EPA) và docosahexaenoic acid (DHA). EPA mang lại nhiều lợi ích cho da như: kiểm soát tiết dầu, duy trì độ ẩm và ngăn ngừa mụn. Hàm lượng EPA và DHA cao đã được chứng minh có tác dụng làm giảm những yếu tố gây viêm nhiễm, từ đó làm giảm nguy cơ gây mụn.</p> <p style="text-align: justify"></p> <p style="text-align: justify">Có 45 tình nguyện viên bị mụn tham gia thử nghiệm đã sử dụng omega-3 có chứa EPA và DHA mỗi ngày. Sau 10 tuần, tình trạng mụn của ho đã giảm rõ rệt.</p> <p style="text-align: justify"></p> <p style="text-align: justify">Không có khuyến cáo về mức độ tiêu thụ các acid béo omega-3 cụ thể hàng ngày của cơ thể. Thế nhưng hầu hết các tổ chức y tế đều khuyên rằng một người lớn khỏe mạnh nên dùng tối thiểu 250-500 mg EPA kết hợp DHA mỗi ngày.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Cẩm Ly, post: 1296, member: 13"] [HEADING=1][SIZE=7]Cách trị mụn trứng cá tại nhà: Bổ sung dầu cá[/SIZE][/HEADING] [ATTACH type="full"]876[/ATTACH] [JUSTIFY]Omega-3 là một acid béo vô cùng lành mạnh, cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có thể bổ sung lượng chất béo này thông qua các loại thực phẩm như: cá hồi, cá mòi, cá cơm, quả óc chó, hạt chia… hoặc thông qua các loại thuốc bổ sung omega-3. Dầu cá chứa 2 loại acid béo omega-3, bao gồm: eicosapentaenoic acid (EPA) và docosahexaenoic acid (DHA). EPA mang lại nhiều lợi ích cho da như: kiểm soát tiết dầu, duy trì độ ẩm và ngăn ngừa mụn. Hàm lượng EPA và DHA cao đã được chứng minh có tác dụng làm giảm những yếu tố gây viêm nhiễm, từ đó làm giảm nguy cơ gây mụn. Có 45 tình nguyện viên bị mụn tham gia thử nghiệm đã sử dụng omega-3 có chứa EPA và DHA mỗi ngày. Sau 10 tuần, tình trạng mụn của ho đã giảm rõ rệt. Không có khuyến cáo về mức độ tiêu thụ các acid béo omega-3 cụ thể hàng ngày của cơ thể. Thế nhưng hầu hết các tổ chức y tế đều khuyên rằng một người lớn khỏe mạnh nên dùng tối thiểu 250-500 mg EPA kết hợp DHA mỗi ngày.[/JUSTIFY] [/QUOTE]
Chèn Trích dẫn…
Tên
Mã xác nhận
Gửi trả lời
WIKI MUA BÁN
WIKI REVIEW
Chia sẽ kinh nghiệm
Chuyên gia mách bạn 10 cách trị mụn trứng cá tại nhà cực hiệu quả
Trang web này sử dụng cookie. Tiếp tục sử dụng trang web này đồng nghĩa với việc bạn đồng ý sử dụng cookie của chúng tôi.
Accept
Tìm hiểu thêm.…
Top
Bottom