Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="bacsikhai" data-source="post: 3382" data-attributes="member: 146">Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 30, trên khuôn mặt sẽ dần xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như da nhăn nheo, chảy xệ. Do vậy, việc tìm hiểu những cách làm căng da mặt tự nhiên là một vấn đề được nhiều chị em quan tâm để phục hồi nét tươi trẻ cho chính mình. Bài viết này sẽ bật mí những cách đơn giản nhất để chị em thực hiện tại nhà một cách an toàn và hiệu quả<h2>Cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà</h2><img src="https://bacsikhai.com/wp-content/uploads/2021/05/lam-the-nao-de-cang-da-mat.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />Hiện nay có rất nhiều phương pháp làm căng da mặt tự nhiên mà chị em có thể áp dụng tại nhà. Dưới đây sẽ là những gợi ý tiêu biểu nhất để chị em thực hiện nếu muốn cải thiện diện mạo của mình một cách nhanh chóng.<h3>Cách làm căng da mặt tự nhiên bằng sữa tươi</h3>Với sữa tươi, chị em có thể lấy lại cho mình một làn da căng mịn và trắng sáng, chống lại quá trình lão hóa, oxi hóa và hạn chế nếp nhăn.Chị em có thể tùy ý áp dụng một trong cách làm căng da mặt tại nhà bằng sữa tươi như sau:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Rửa mặt hàng ngày: Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn rửa mặt với nước ấm. Sau đó dùng sữa tươi để rửa mặt trong 3 – 5 phút rồi rửa lại với nước sạch.</li> <li data-xf-list-type="ul">Tẩy tế bào chết: Trộn đều hỗn hợp gồm sữa tươi, mật ong và đường để tẩy tế bào chết 2 lần/tuần sẽ giúp làn da trở nên sáng mịn, căng bóng.</li> <li data-xf-list-type="ul">Mặt nạ sữa tươi: Thực hiện vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó lấy một lượng sữa tươi vừa đủ để phết lên mặt. Sau 20 phút, bạn rửa lại da mặt với nước sạch và cảm nhận làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn.</li> </ul><h3 style="text-align: center"><img src="https://bacsikhai.com/wp-content/uploads/2021/10/bi-quyet-lam-cang-da-mat-dep.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></h3><h3>Cách làm căng da mặt tự nhiên bằng mật ong siêu hiệu quả</h3>Trong mật ong có chứa hàm lượng vitamin A, E, B, C rất dồi dào, đây đều là các dưỡng chất thiết yếu cho làn da trong việc ngăn ngừa lão hóa, kháng khuẩn và tăng cường sức đề kháng.Cách thực hiện:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Kết hợp mật ong với 2 thìa sữa chua không đường để tăng hiệu quả làm căng da mặt tốt nhất.</li> <li data-xf-list-type="ul">Làm sạch vùng da mặt cần làm căng bằng sữa rửa mặt và dầu tẩy trang, tẩy tế bào chết nếu cần để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.</li> <li data-xf-list-type="ul">Dùng cọ chuyên dụng để phết hỗn hợp lên da cho thật đều, có thể kể hợp massage nhẹ nhàng rồi giữ nguyên trên da khoảng 20 phút.</li> <li data-xf-list-type="ul">Cuối cùng là rửa mặt thật sạch với nước rồi thực hiện các bước skincare cơ bản hằng ngày như thoa serum, kem dưỡng ẩm,..</li> </ul> <img src="https://bacsikhai.com/wp-content/uploads/2021/11/lam-cang-da-mat-tu-thien-nhien-tai-nha.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><h3>Làm căng da mặt tự nhiên bằng trứng gà</h3>Trong trứng gà có chứa đến 69 loại protein khác nhau, đem lại hiệu quả nâng cơ, kích thích sản sinh collagen tự nhiên và trẻ hóa làn da vô cùng tốt. Sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da căng bóng, mịn màng, giảm thiểu nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.Đồng thời, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng lớn trong việc điều trị mụn, loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả, đem lại cho bạn làn da sạch khỏe, trắng hồng tự nhiên.Cách làm căng da mặt tại nhà bằng trứng gà đơn giản như sau:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Lựa chọn 1 quả trứng gà tươi, không bị hư hỏng hay nứt vỡ rồi tách lấy tròng trắng.</li> <li data-xf-list-type="ul">Thêm mật ong và 2 giọt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng rồi đánh đều thành hỗn hợp đồng nhất.</li> <li data-xf-list-type="ul">Làm sạch da mặt và có thể xông hơi để da được thư giãn, lỗ chân lông giãn nở giúp hấp thu dưỡng chất tốt hơn.</li> <li data-xf-list-type="ul">Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa thật sạch lại với nước.</li> <li data-xf-list-type="ul">Chườm mát để thu nhỏ lỗ chân lông và “khóa” dưỡng chất bên dưới làn da.</li> </ul>Một điều quan trọng mà bạn cần lưu ý khi sử dụng cách làm căng da mặt tự nhiên với lòng trắng trứng, mật ong và nước cốt chanh đó là bạn không nên thực hiện quá thường xuyên. Làn da sẽ dễ bị bắt nắng và tổn thương nếu bạn lạm dụng quá nhiều. Chỉ cần thực hiện 2 lần/tuần là đủ.<h3>Cách làm căng da mặt tự nhiên bằng quả bơ</h3>Cách thực hiện:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Lựa chọn một quả bơ đã chín mềm, cắt làm đôi, bỏ hạt rồi nạo ra một cái bát lớn.</li> <li data-xf-list-type="ul">Dầm nhuyễn bơ rồi bổ sung thêm 2 giọt dầu oliu để tăng hiệu quả làm đẹp, dầu oliu còn có tác dụng giữ cho bơ không bị chuyển màu khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài.</li> <li data-xf-list-type="ul">Làm sạch da với sữa rửa mặt và dầu tẩy trang.</li> <li data-xf-list-type="ul">Dùng chổi chuyên dụng để phết hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để kích thích lỗ chân lông hấp thu dưỡng chất.</li> <li data-xf-list-type="ul">Giữ nguyên hỗn hợp mặt nạ trên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch với nước.</li> </ul> <img src="https://bacsikhai.com/wp-content/uploads/2021/10/lam-sao-de-cang-da-mat-dr-khai.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><h3>Sử dụng vitamin E làm nguyên liệu giúp căng da mặt tự nhiên hiệu quả</h3>Vitamin E là một hợp chất tự nhiên vô cùng quý giá và có mặt trong rất nhiều loại thực phẩm khác nhau trong tự nhiên. Cơ thể cũng có thể tự tổng hợp vitamin E để duy trì độ ẩm, mịn và độ đàn hồi tự nhiên cho da.Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn lão hóa, tốc độ tổng hợp vitamin E không còn được như trước, dẫn đến thiếu hụt và góp phần gây nên hiện tượng nhăn nheo, chùng nhão.Cách thực hiện rất đơn gián:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Chuẩn bị 1 đến 2 viên nang vitamin E dùng để thoa lên da. Hãy lưu ý nói rõ với người bán để không mua nhầm viên vitamin E dùng để uống, khi thoa lên da sẽ làm kích ứng.</li> <li data-xf-list-type="ul">Thực hiện các bước vệ sinh da như bình thường, sau đó thấm khô nước rồi thoa dung dịch vitamin E lên khắp da mặt. Đồng thời massage nhẹ nhàng để thư giãn mạch máu, thần kinh.</li> <li data-xf-list-type="ul">Việc massage mặt cùng giúp cải thiện tinh thần, đem lại cho bạn cảm giác thoải mái, dễ chịu sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi.</li> <li data-xf-list-type="ul">Để yên mặt nạ trên da khoảng 5 phút thì rửa sạch lại với nước.</li> </ul><h3>Cách làm căng da mặt tự nhiên bằng dầu dừa</h3>Cách thực hiện:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Chuẩn bị sẵn từ 2 thìa dầu dừa, 1 thìa mật ong, nước ấm và khăn sạch.</li> <li data-xf-list-type="ul">Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.</li> <li data-xf-list-type="ul">Tiến hành rửa mặt bằng nước ấm, kết hợp với việc tẩy tế bào chết và xông hơi để giúp lỗ chân lông trên da nở rộng.</li> <li data-xf-list-type="ul">Thoa đều hỗn hợp dầu dừa và mật ong trên da mặt, chú ý kỹ ở những vùng da bị lão hóa nhiều như vết chân chim quanh mắt, các vùng nhăn trên trán,…</li> <li data-xf-list-type="ul">Trong quá trình thực hiện, bạn kết hợp với động tác massage, xoa miết nhẹ nhàng và vỗ đều trên mặt để giúp các dưỡng chất thấm sâu.</li> <li data-xf-list-type="ul">Để yên dầu dừa trên mặt từ 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch rồi dùng khăn mềm thấm khô da.</li> </ul><h3>Cách làm căng da mặt tự nhiên với dầu olive</h3>Bên cạnh dầu dừa, dầu olive cũng là một dưỡng chất tuyệt vời để bạn chống lại các tác động của lão hóa trên gương mặt và tạo nên sự căng mịn cho làn da.Trong dầu olive có chứa nhiều loại acid amin, khoáng chất, các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, vitamin A, vitamin E cùng nhiều loại vitamin khác giúp phục hồi vẻ trắng sáng và bảo vệ da khỏi những ảnh hưởng của môi trường.Cách thực hiện:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Chuẩn bị một thìa dầu olive và ½ quả bơ tươi.</li> <li data-xf-list-type="ul">Cho các nguyên liệu vào chén nhỏ rồi trộn đều hỗn hợp với nhau.</li> <li data-xf-list-type="ul">Rửa sạch da với nước ấm để lỗ chân lông nở rộng.</li> <li data-xf-list-type="ul">Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt và giữ yên trong 20 phút.</li> <li data-xf-list-type="ul">Rửa lại da mặt với nước sạch rồi lau với khăn mềm.</li> </ul><h3>Nước vo gạo là cách làm căng da mặt tự nhiên</h3>Theo nghiên cứu, nước vo gạo có chứa inositol giúp chống oxy hóa và loại bỏ gốc tự do gây hại cho tế bào. Thành phần này đồng thời cũng giúp làm tăng độ đàn hồi và giảm kích thước các nếp nhăn trên da. Việc dùng nước vo gạo cũng được chỉ ra rằng có thể làm giảm hoạt động của enzyme elastase gây lão hóa da.Công thức làm căng da mặt bằng tại nhà bằng nước vo gạo như sau:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Lấy khoảng 1 chén gạo, vo sơ qua với nước rồi đổ phần nước này đi. Tiếp theo, bạn đổ một lượng nước vừa phải vào để ngâm gạo trong vòng 30 phút. Cuối cùng lọc lấy nước gạo và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.</li> <li data-xf-list-type="ul">Bước kế tiếp, bạn thực hiện rửa sạch da mặt với nước ấm để lỗ chân lông nở rộng. Sau đó thấm khô da với khăn mềm.</li> <li data-xf-list-type="ul">Ở phần nước vo gạo đã chuẩn bị sẵn, bạn lấy phần cặn lắng dưới đáy để thoa đều lên da mặt.</li> <li data-xf-list-type="ul">Kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng trong 2 – 3 phút để dưỡng chất thấm sâu.</li> <li data-xf-list-type="ul">Sau 5 – 10 phút, bạn rửa sạch lại da mặt với nước lạnh rồi thoa toner hay kem dưỡng ẩm để cân bằng da.</li> </ul>Bạn nên thực hiện cách làm căng da mặt tự nhiên này 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả căng da như ý. Bạn cũng có thể dùng mặt nạ nước vo gạo để đắp lên mặt trong 10 – 15 phút để làm đẹp cho mình.<h3>Cách làm căng da mặt tại nhà với mặt nạ trái cây</h3> <img src="https://bacsikhai.com/wp-content/uploads/2021/11/lam-the-nao-de-cang-da-mat-tu-nhien.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />Trong các loại trái cây mọng nước hầu hết đều có chứa hàm lượng vitamin C, A và B rất nhiều. Bên cạnh đó là các khoáng chất vi lượng như sắt, kẽm, magie,… có tác dụng rất lớn trong việc kháng viêm, khử khuẩn, tăng sức đề kháng cho da và thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên vô cùng mạnh mẽ.Một số loại trái cây thường xuyên được lựa chọn để làm mặt nạ có thể kể đến như kiwi, cà chua, chanh dây, cam, dứa,…Cách thực hiện:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Chọn một loại trái cây bất kỳ hoặc kết hợp 2, 3 loại cùng một lúc rồi đem xay nhuyễn.</li> <li data-xf-list-type="ul">Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp mặt nạ trái cây lên da, sau đó nhẹ nhàng massage và giữ nguyên trong 10 phút.</li> </ul>Khi thực hiện cách làm căng da mặt tự nhiên bằng trái cây này, bạn cũng cần lưu ý là thành phần axit có trong chúng có thể làm da bạn trở nên mỏng đi, dễ bắt nắng hơn. Vì vậy, không nên quá lạm dụng và phải che đậy thật kỹ, thoa kem chống nắng trước khi ra đường để hạn chế sạm, nám và tàn nhang.<h2>Một số lưu ý quan trọng khi thực hiện cách làm căng da mặt tại nhà</h2>Mặc dù các nguyên liệu tự nhiên được kể trên có thể đem lại cho bạn làn da căng bóng, mịn màng và trắng sáng. Tuy nhiên, nếu không có sự kết hợp giữa chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý thì không có loại mặt nạ nào có thể giúp bạn cải thiện hoặc ngăn ngừa tình trạng lão hóa da của mình.Hãy xây dựng một chế độ ăn lành mạnh, không sử dụng rượu bia, hút thuốc lá và các loại thức uống chứa nhiều cafein, đường. Bởi đây chính là những thành phần thúc đẩy quá trình oxy hóa diễn ra nhanh chóng hơn.Một chế độ ăn hợp lý bao gồm nhiều rau xanh, trái cây, giảm thiểu tinh bột xấu trong bánh mì, thức ăn nhanh, tăng cường uống nhiều nước,…<img src="https://bacsikhai.com/wp-content/uploads/2021/05/bi-quyet-lam-cang-da-mat.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />Bên cạnh đó, bạn cũng cần có một chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ, luyện tập thể dục, thể thao hợp lý. Không nên thức quá khuya, làm việc quá sức, luôn giữ tinh thần trong trạng thái thoải mái, hạn chế căng thẳng, stress kéo dài. Làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị “xuống cấp” nếu bạn duy trì các thói quen này trong thời gian dài đấy.Ngoài ra, cách làm căng da mặt tự nhiên tốt nhất đó chính là sự kiên trì, kiên nhẫn thực hiện các phương pháp dưỡng da định kỳ mỗi tuần 2 đến 3 lần.Dr. Khải tự hào là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực căng da, giúp bạn không còn băng khoăn với câu hỏi làm thế nào để căng da mặt. Dịch vụ căng da mặt Midface đã được chính tay Bác sĩ Khải thực hiện cho hơn 1000 khách hàng. Dĩ nhiên hiệu quả thẩm mỹ là 100% cùng tiêu chí 5 KHÔNG: “Không đau – Không biến chứng – Không sưng bầm – Không tốn thời gian nghỉ dưỡng – Không xâm lấn”.Trên đây là <a href="https://bacsikhai.com/cach-lam-cang-da-mat/" target="_blank">biện pháp làm căng da mặt bacsikhai.com</a> gợi ý để giúp bạn trả lời câu hỏi làm thế nào để căng da mặt mà bạn có thể dễ dàng thực hiện. Tuy nhiên để có kết quả tốt và nhanh chóng hơn, bạn có thể tham khảo các phương pháp căng da mặt phẫu thuật tại Trung tâm Bác sĩ Khải.</blockquote>

Tên

Mã xác nhận