THẨM MỸ LÀM ĐẸP

Chủ đề kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 đang nhận được nhiều sự quan tâm đến từ các chị em phụ nữ bởi lẽ họ không muốn mái tóc của mình dần gãy rụng và suy yếu. Có nhiều nguyên nhân làm tổn hại đến các tế bào mầm tóc bên trong, nếu không tìm ra phương pháp nào cải thiện tóc mọc sao cho hiệu quả thì sớm muộn bạn cũng bị hói. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn cách dùng vitamin b1 mọc tóc sao cho hiệu quả và an toàn nhất nhé!

Cách kích thích mọc tóc bằng vitamin B1

Tìm hiểu vitamin B1 có tác dụng gì cho tóc​

Trước khi nói kỹ hơn những cách giúp kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 thì ta cần tìm hiểu thêm sơ lược về viên vitamin B1 cũng như là những tác dụng của nó đối với mái tóc là gì. Dựa theo tài liệu mà Hello Y Khoa giải thích như sau, vitamin B1 hay còn được gọi là Thiamin nó là một dạng vitamin có khả năng hòa tan trong nước và đem đến lợi ích cho người sử dụng trong cuộc sống thường ngày. (1)

Người ta có thể dùng viên vitamin để bổ sung năng lượng cho cơ thể cũng như gia tăng sức đề kháng lên mức tối đa. Tuy vậy, viên vitamin B1 lại rất được lòng các chị em phụ nữ nhất là những ai luôn chú trọng đến việc chăm sóc sắc đẹp cho bản thân, Nó có thể được dùng để trị chứng rụng tóc, ngăn cản không cho các loại vi khuẩn, nấm ký sinh khác xâm nhập vào trong tế bào mầm tóc trên da đầu.

Ai cũng biết rằng hiện tượng tóc gãy rụng có thể xảy đến với bất kỳ đối tượng nào, trung bình mỗi ngày số lượng tóc rụng chỉ nên dao động trong khoảng 50 – 100 sợi là cùng, nhưng nếu nó tăng cao hơn thì đây đích thực là dấu hiệu nguy hiểm. Vấn đề này không hề bình thường, bởi lẽ không có ai rụng tóc nhiều đến thế trừ phi họ mắc phải những bệnh lý liên quan đến da đầu như viêm da tiết bã, nhiễm trùng da đầu.

Vitamin B1 có nhiều tác dụng cho tóc

Ngoài ra, triệu chứng tóc rụng cũng ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình bên ngoài của bạn. Để có thể cải thiện điều này vitamin B1 sẽ phát huy tác dụng vốn có của nó và kích thích mọc tóc ở những mảng tóc còn đang bị trống. Ngoài ra, viên thuốc này cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu đảm bảo chân tóc của bạn luôn trong tình trạng chắc khỏe, khi vuốt tóc sẽ không bị gãy ngọn.

Bên cạnh đó, hiệu quả vượt trội từ viên vitamin B1 cũng khiến các tế bào mầm tóc được bảo vệ từ sâu bên trong, giảm thiểu tổn thương và làm sạch tóc rất hiệu quả nếu bạn nghiền nhuyễn nó ra rồi dùng để gội đầu thường xuyên. Chẳng mấy chốc, các sợi tóc con sẽ mọc ra nhiều hơn và trông nó vô cùng dày dặn, không dễ bị gãy như trước. Chính vì vậy, bạn nên dùng vitamin B1 trong việc chăm sóc tóc nếu như không muốn bản thân mình bị hói.

Những trường hợp tóc thế nào nên dùng vitamin B1?​

Dù rằng hiệu quả của viên vitamin B1 đối với mái tóc đã được chứng minh nhưng không phải loại tóc nào cũng có thể sử dụng cách thức chữa trị này được. Dưới đây là những trường hợp mà bạn nên dùng vitamin B1 khi tóc mình đang có biểu hiện như là: (2)

1. Tóc dễ khô xơ do tác động xấu từ bên ngoài​

Có lẽ bạn không biết nhưng một mái tóc dù đẹp đến đâu thì nó trông cũng sẽ xấu xí, dễ gãy rụng khi bạn không chăm sóc đúng cách. Đặc biệt là khi bạn đi ra đường, việc để cho mái tóc của mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá nhiều vô tình có thể làm tổn thương da đầu và khiến các tế bào mầm tóc không thể nào phát triển được.

Ngoài ra, ánh nắng gay gắt còn khiến cho mái tóc trông khô xơ hơn và còn đổ nhiều mồ hôi, gây bết dính và nổi lên các mảng gàu lớn nhỏ li ti. Bên cạnh đó, việc dùng nhiều các thiết bị làm đẹp tóc như máy uốn, máy duỗi tóc cũng khiến cho các sợi tóc của bạn dần giãn ra và dễ gãy ngọn. Nếu không tìm cách cải thiện thì chẳng mấy chốc số lượng tóc rụng sẽ gia tăng đáng kể.

Tóc khô xơ nên dùng vitamin B1

2. Tóc bị rụng nhiều do ảnh hưởng của hóa chất tạo kiểu tóc​

Không ai là không muốn mái tóc của mình trông đẹp và thời thượng hơn, chính vì vậy nhiều người đã chọn cách nhuộm tóc để làm mới bản thân nhưng vô tình việc nhuộm quá nhiều sẽ khiến tóc bạn sơ yếu, khó chải và xơ xác hơn trước rất nhiều. Những chất hóa học có trong thuốc nhuộm tóc vừa gây kích ứng da đầu, còn làm cho mái tóc bạn mất đi độ ẩm tự nhiên.

Trong trường hợp dù muốn giữ màu tóc nhuộm nhưng bạn vẫn muốn mái tóc của mình khỏe hơn từng ngày thì bạn buộc phải dùng viên vitamin B1 để bổ trợ. Viên thuốc này sẽ góp phần tăng cường sức khỏe cho các nang chân tóc, làm cân bằng độ pH tự nhiên và bạn cũng sẽ không còn phải trăn trở quá nhiều đến việc mình bị hói đầu nữa.

3. Tóc dễ gãy rụng do thiếu chất​

B1 giúp mọc tóc đồng thời nó còn là hợp chất cần thiết để bạn bổ sung vào cơ thể khi bản thân đang có nguy cơ bị thiếu nhiều dưỡng chất như thế. Nguyên nhân xảy ra hiện tượng này xuất phát từ việc bạn muốn giảm cân. Việc cắt khẩu phần ăn quá đột ngột và ép cân bản thân quá mức vô tình khiến cho sức khỏe của bạn giảm sút trầm trọng, kéo theo đó là tóc rụng rất nhiều.

Để có được một cơ thể khỏe mạnh toàn diện, chu kỳ sống của mái tóc vẫn hoạt định ổn định thì bạn buộc phải thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày của mình lại. Cố gắng uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để quá trình trao đổi chất diễn ra thuận tiện, không quên bổ sung các loại vitamin cần thiết cho mái tóc, bao gồm vitamin A, C, E và các loại vitamin nhóm B.

4. Kích thích tóc mọc nhanh dài​

Sẽ có nhiều người trăn trở đến quá trình tóc mọc của mình, nếu như cảm thấy nó mọc chậm hơn so với bình thường hoặc là bạn đang có nhu cầu muốn cho tóc mình mọc dài nhanh hơn thì bạn cũng có thể tham khảo dùng viên vitamin B1 thay vì các sản phẩm dầu gội thông thường khác.

Hiệu quả của viên vitamin B1 rất vượt trội, nó đã được kiểm chứng rõ ràng bởi các chuyên gia cũng như những ai đã từng thử qua phương pháp kích thích mọc tóc nhanh dài như này. Điểm đặc biệt là nó không gây viêm da đầu hay bất kỳ triệu chứng ngứa ngáy, châm chích khó chịu nào. Bạn có thể kết hợp nó cùng một số nguyên liệu khác để gia tăng khả năng cấp ẩm nếu muốn.

Các cách kích thích mọc tóc bằng vitamin B1​

Dưới đây là những cách kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 rất hay và hiệu quả mà mọi chị em phụ nữ đều nên áp dụng đó là:

1. Cách gội đầu với viên vitamin B1​

Như đã giải thích trước đó vitamin B1 có chứa những hoạt chất chống oxy hóa nên nó sẽ loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, vi khuẩn còn bám dính trên da đầu và khiến cho mái tóc của bạn luôn chắc khỏe, phát triển một cách tự nhiên. Ngoài ra, nó còn tăng cường dưỡng chất cho nang tóc để mỗi lần chải đầu tóc bạn sẽ không bị gãy rụng nữa.

Cách dùng vitamin B1 trị rụng tóc như này đã được nữ giới áp dụng rất nhiều nhờ vào tính ưu việt mà nó mang lại. Đồng thời, bạn có thể dễ dàng tìm mua vitamin B1 ở tiệm thuốc tây với giá thành cực kỳ rẻ mà độ hiệu quả mang lại cao gấp 2,3 lần so với các loại dầu gội kích thích mọc tóc như trong quảng cáo.

Nguyên liệu: 2 viên vitamin B1

Cách thức thực hiện:

• Bước 1: Trước tiên, bạn nghiền nhuyễn 2 viên vitamin B1 xong rồi đem nó hòa tan với nước ấm nhằm tạo ra một hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Bạn gội đầu của mình sơ qua với nước lạnh, rồi mới cho hỗn hợp vitamin B1 vừa được hòa tan lên da đầu.
• Bước 3: Tiến hành dùng tay massage nhẹ nhàng để làm sạch mái tóc cũng như là khiến cho các thành phần dần ngấm dần sâu vào trong chân tóc, cải thiện tình trạng tóc bị khô xơ, gãy rụng.
• Bước 4: Sau khi xong, bạn không quên gội đầu lại với nước và dùng khăn bông lau khô tóc. Có thể dùng xịt dưỡng tóc để tạo thêm mùi thơm.

2. Kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 và bia​

Từ trước đến nay, mọi người vẫn nghĩ bia là loại thức uống có cồn dễ lên men và chỉ thích hợp dùng trong các bữa tiệc mà thôi. Tuy nhiên, theo báo cáo thì người ta tìm thấy thành phần chính có trong bia là lúa mạch và hoa bia nó sẽ tăng cường khả năng làm mềm tóc, gội sạch gàu và không lo da đầu bị viêm nấm.

Sự kết hợp từ bia tươi cùng với vitamin B1 đảm bảo sẽ không khiến cho bạn phải thất vọng về hiệu quả mà nó mang lại. Bên cạnh đó, hỗn hợp này còn giúp kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra, làm cân bằng độ ẩm cân đối trên da đầu và khiến tóc mọc nhiều hơn ở những mảng trống.

Kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 cùng bia

Nguyên liệu: 3 viên vitamin B1, 1 lon bia

Cách thức thực hiện:

• Bước 1: Bạn cho 3 viên vitamin B1 vào trong bát, dùng muỗng nghiền nó ra.
• Bước 2: Kế đó, đổ 1 lon bia vào bát đựng sẵn vitamin. Dùng muỗng khuấy đều đảm bảo là vitamin phải hòa tan hoàn toàn rồi mới dùng hỗn hợp này đem đi gội đầu.
• Bước 3: Nhúng ướt tóc trong chậu rửa rồi mới đổ từ từ hỗn hợp vitamin B1 và bia lên da đầu. Dùng tay xoa bóp và massage tới lui trong khoảng 15 phút để những dưỡng chất quý thấm sâu vào từng ngọn chân tóc khiến nó khỏe hơn.
• Bước 4: Để da đầu nghỉ ngơi tầm 5 phút thì bạn gội đầu lại với nước sạch, dùng máy sấy tóc để mái tóc mau vào nếp nhanh hơn.

3. Dưỡng mọc tóc từ tinh dầu bưởi và vitamin B1​

Trong danh sách những cách kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 thì người ta lại thấy sự kết hợp giữa tinh dầu bưởi và vitamin B1 lại có thể mang đến kết quả khả quan cho một mái tóc đã bị tổn thương. Triệu chứng rụng tóc ắt hẳn đã gây ám ảnh với nhiều người, nhưng chỉ cần bạn kiên trì áp dụng công thức gội đầu này từ 2 – 3 lần trong tuần thì tóc sẽ mọc lại nhanh và nhiều hơn.

Nguyên liệu: 6 viên vitamin B1, 1 lọ tinh dầu bưởi

Cách thức thực hiện:

• Bước 1: Mua 6 viên vitamin B1 ở ngoài tiệm thuốc tây và nghiền nát nó ra.
• Bước 2: Tiếp đó, bạn chế ra một lượng tinh dầu bưởi thích hợp và trộn chung nó với vitamin B1. Đảm bảo hỗn hợp sền sệt là được.
• Bước 3: Sau khi đã gội đầu cùng với dầu gội thông thường, thay vì dùng dầu xả để dưỡng mọc tóc thì bạn cho hỗn hợp vitamin B1 và tinh dầu bưởi lên da đầu. Bóp nhẹ từng sợi tóc để các thành phần thấm rút nhanh hơn và giữ yên trong 15 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, bạn xả sạch mái tóc của mình nhiều lần với nước sạch để rửa trôi bụi bẩn cũng như là sự nhờn rít từ hỗn hợp. Mái tóc trở nên thơm hơn nhờ tinh dầu bưởi và nó cũng mọc dày óng ả.

4. Cách ủ mọc tóc bằng vitamin B1 và trứng gà​

Trứng gà là nguồn cung cấp protein và các chất dinh dưỡng khác, nó có thể bổ sung sự thiếu hụt các chất ở trên da đầu của bạn và khiến cho tóc mọc dài, dày nhiều hơn. Nhưng để gia tăng mức độ hiệu quả thì trứng gà cần phải kết hợp cùng với vitamin B1, sự hòa quyện giữa những hợp chất sẽ khiến tóc bạn trông bóng mượt và đỡ xơ rối hơn.

Nguyên liệu: 3 viên vitamin B1, 1 quả trứng gà

Cách thức thực hiện:

• Bước 1: Đập trứng gà vào trong bát, tách cả lòng trắng và lòng đỏ ra riêng. Sau đó, bạn chỉ dùng mỗi lòng trắng trứng gà trộn lẫn với vitamin B1.
• Bước 2: Làm ướt tóc bằng nước ấm để làm nở lỗ chân lông trên da đầu. Tiến hành thoa hỗn hợp lên tóc, dùng tay gội tới lui để loại bỏ bụi bẩn cũng như là những mảng gàu nhỏ li ti bám dính trên da đầu.
• Bước 3: Ủ tầm 15 phút để tóc mềm hơn hẳn thì mới gội đầu lại với nước sạch. Nhớ gội cho kỹ vì lòng trắng trứng gà rất dễ gây nhờn dính.
• Bước 4: Dùng khăn lau khô tóc, xịt dưỡng và sấy hong khô trước khi đi ngủ để tóc không bị ẩm dễ gãy rụng.

5. Cách kích thích mọc tóc với vitamin B1 và dầu oliu​

Dầu oliu là nguyên liệu thường được dùng rất nhiều trong ngành làm đẹp, ở đây nó nắm vai trò quan trọng là làm mềm tóc và khiến sợi tóc trong bóng mượt hơn ở bất kỳ điều kiện thời tiết như nào. Bạn cũng có thể dễ dàng tìm thấy tinh chất của nguyên liệu này trong các loại dầu dưỡng ủ tóc và sau thời gian ngắn sử dụng mái tóc của bạn không còn khuyết điểm nào cả.

Nếu được, bạn nên thử kết hợp vitamin B1 và dầu oliu lại với nhau. Nó vừa tẩy sạch mọi chất nhờn, bụi bẩn trên mái tóc mà còn hồi phục lại các tế bào mầm tóc đang bị suy yếu bên trong. Điều đáng nói là hỗn hợp này phù hợp cho mọi da đầu từ da khô cho tới da dầu, ai ai cũng có thể sử dụng được.

Kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 và dầu oliu

Nguyên liệu: 2 viên vitamin B1, 3 thìa dầu oliu

Cách thức thực hiện:

• Bước 1: Dùng chày giã nhuyễn 2 viên vitamin B1 và cho chúng vào trong chén. Sau đó, bạn lấy khoảng 3 thìa dầu oliu và trộn chung với vitamin.
• Bước 2: Đảm bảo là hỗn hợp sền sệt không quá đặc dính để mà còn thoa lên da đầu.
• Bước 3: Bạn nên làm ướt tóc trước vì điều này sẽ khiến các sợi tóc mau hấp thụ dưỡng chất hơn. Kế đó bôi hỗn hợp vitamin B1 và dầu oliu lên những mảng tóc đang bị trống. Những dưỡng chất thiết yếu này sẽ góp phần kích thích mọc tóc mà không gây ngứa, châm chít.
• Bước 4: Cần phải gội đầu lại sau khi đã ủ tóc xong, không nên dùng dầu xả vì nó sẽ mất đi tác dụng đáng kể.

6. Gội đầu với nước vo gạo và viên vitamin B1​

Nước vo gạo thật sự là loại nước “thần thánh” vì nó không những làm sáng da, giúp lấy lại sự tươi trẻ cho làn da thiếu sức sống mà nó còn có tác dụng là làm sạch mái tóc từ chân gốc cho đến ngọn. Làm thành lớp bảo vệ bên ngoài để không cho bất kỳ tác nhân xấu nào tấn công vào da đầu, gây tổn hại đến chu kỳ sống của mái tóc.

Quả thật nhận định vitamin b1 kích thích mọc tóc đúng như thực tế, nó sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian, tiền bạc thay vì phải đến các tiệm salon để hồi phục lại mái tóc đã bị hư tổn của mình. Để có thể làm ra hỗn hợp gội đầu như ý thì bạn chỉ cần theo dõi kỹ từng bước làm đơn giản dưới đây.

Nguyên liệu: 2 viên vitamin B1, 1 bát nước vo gạo

Cách thức thực hiện:

• Bước 1: Đầu tiên, bạn mua 2 viên vitamin B1 ở tiệm thuốc tây và đem nghiền nhuyễn nó bỏ vào bát.
• Bước 2: Với nước vo gạo, bỏ đi phần nước vo đầu tiên vì nó chứa nhiều tạp chất. Chỉ chắt lấy nước vo gạo thứ 2 khi nước đã trong và hòa tan nó cùng với vitamin B1.
• Bước 3: Gội đầu sơ với nước trước, rồi từ từ thoa hỗn hợp lên da đầu. Kết hợp hình thức massage, điểm huyệt để gia tăng lưu thông máu nhằm kích thích các nang tóc con mọc lên.
• Bước 4: Dùng nước sạch để gội đầu lại, kết đó bạn có thể dùng xịt dưỡng tóc để tóc mềm và bóng mượt hơn.

7. Bổ sung vitamin B1 mỗi ngày thông qua thực phẩm​

Ngoài việc là dùng vitamin B1 để gội đầu trực tiếp ra thì bạn cũng có thể tăng cường hấp thụ vitamin từ sâu bên trong nếu bạn uống nó mỗi ngày. Cơ thể con người không thể nào tự sản xuất ra vitamin B1, do đó bạn chỉ nên nạp nó vào người thông qua hình thức ăn uống.

Cụ thể hơn những loại thực phẩm như là bánh mì, hạt điều, hạt dẻ, hạt hướng dương, các loại thịt, trứng, rau xanh…đều có chứa nhiều vitamin B1 tự nhiên. Bạn chỉ cần chế biến những món ăn này hợp theo khẩu vị của mình và cân bằng với việc chăm sóc tóc là được.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên uống các loại thực phẩm chức năng tốt cho tóc như là Qik. Đây là sản phẩm đã được kiểm chứng rõ ràng, nó sẽ giúp kích thích mọc tóc và tăng cường sức khỏe nang tóc, phù hợp cho cả nam giới và nữ giới. Với những ai thường xuyên bận rộn không có nhiều thời gian ăn uống thì bạn nên tìm đến những viên uống này cho thuận tiện.

Những lưu ý khi dùng vitamin B1 kích thích mọc tóc​

Lưu ý khi dùng vitamin B1 cho tóc

Dù rằng, viên vitamin B1 đúng là đem đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho mái tóc nhưng đồng nghĩa với việc đó bạn cũng nên lưu ý đến một số vấn đề sau đây:

• Bạn nên duy trì tần suất gội đầu bằng vitamin B1 ở một mức độ ổn định cụ thể là 2 – 3 lần trong tuần. Không nên lạm dụng quá nhiều vì nó sẽ khiến cho da đầu của bạn dần bị bào mòn, sản sinh ra dầu nhờn nhiều hơn và gây bết dính cho mái tóc.
• Khi kết hợp vitamin B1 cùng những nguyên liệu khác bạn xem thử nó có tương thích và phù hợp không bằng cách thử ra làn da của mình trước. Nếu như bạn không thấy ngứa ngáy hay không xảy ra bất kỳ dấu hiệu nguy hiểm nào thì cứ tiếp tục sử dụng.
• Đáng lưu ý cách trị rụng tóc bằng vitamin B1 và lòng trắng trứng gà chỉ phù hợp cho ai thuộc tuýp có da đầu khô, thường bị bong tróc gây viêm. Ngoài ra, những phương pháp chữa chứng rụng tóc còn lại thì thích hợp cho đối tượng nào có da đầu nhiều dầu và da đầu thường.
• Chỉ bôi hỗn hợp vitamin B1 vào những mảng trống trên da đầu chưa có tóc mọc lên, nó sẽ tăng cường khả năng mọc tóc và đồng thời hạn chế sự xơ rối, gãy rụng của mái tóc.
• Không tự tiện dùng vitamin B1 để gội đầu khi trên đầu bạn có vết trầy hay vết thương nào đó, nó chỉ càng khiến cho mái tóc của bạn khó mà hồi phục hơn mà thôi.

Một số câu hỏi thường gặp khi kích thích mọc tóc bằng vitamin B1​

Ngoài những câu hỏi như là vitamin b1 có giúp mọc tóc không thì số đông các chị em cũng đưa ra một vài câu hỏi thường gặp xoay quanh vấn đề da đầu mọc tóc như là:

Một số câu hỏi thường gặp khi dùng vitamin B1 mọc tóc

1. Ủ tóc bằng vitamin B1 bao lâu thì có tác dụng?​

Để xác định rõ ủ tóc bằng vitamin B1 thì bao lâu mới đem đến tác dụng thì điều này còn phục thuộc vào tình trạng da đầu của mỗi người. Trên thực tế, Vitamin B1 (thiamin) có tác dụng rất tốt cho mái tóc, nó sẽ khiến tóc mọc dày và mềm mượt hơn. Tuy nhiên, ủ tóc bằng vitamin B1 không có hiệu quả ngay lập tức mà sẽ phải ít nhất là từ 1 – 2 tháng sử dụng.

Sau khoảng thời gian đó, bạn mới có thể so sánh được vitamin B1 có thật sự hữu dụng hay không khi nhìn vào mái tóc của mình trước và sau khi dùng nó. Hầu như số đông nữ giới đều đưa ra phản hồi rất tích cực nên bạn có thể yên tâm, nếu có bất kỳ hiện tượng gì không hay xảy ra thì bạn nên ngừng ngay lập tức và đến bác sĩ để soi xét da đầu cho thật kỹ.

2. Thực phẩm nào chứa nhiều vitamin B1​

Những loại thực phẩm có chứa nhiều hàm lượng vitamin B1 như là lúa mì, bánh mì, các loại hạt, thịt bò, thịt heo, đậu nành, đậu xanh, bắp cải, rau muống và còn vô số các loại khác như là sữa, phô mai. Bạn có thể cân nhắc điều chỉnh thực đơn ăn uống mỗi ngày sao cho linh hoạt để đảm bảo là bổ sung đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu. Có như vậy tóc mới không gãy rụng và mọc theo chu kỳ sống một cách tự nhiên.

3. Cơ thể thiếu vitamin B1 tóc sẽ bị ảnh hưởng như thế nào?​

Việc thiếu hụt vitamin B1 có thể làm cho mái tóc trở nên khô và xơ yếu, những tóc con vừa mới mọc ra rất dễ gãy rụng khi không nhận đủ dưỡng chất. Nếu không khắc phục tình trạng rụng tóc này sẽ còn kéo dài và nghiêm trọng nhất là bạn có thể đối mặt với nguy cơ bị hói đầu vĩnh viễn. Nó sẽ khiến bạn trở nên tự ti, ngại giao tiếp với những người xung quanh.

Hơn nữa, thiếu hụt vitamin B1 có thể gây ra một loạt các triệu chứng khác nhau như là lão hóa da, mất ngủ, chứng đau cơ và xơ cứng cơ bắp. Nếu bạn nghi ngờ rằng mình thiếu hụt vitamin B1 thì bạn nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có được chế độ ăn uống phù hợp và bổ sung vitamin B1 cần thiết cho cơ thể.

Tóm lại, phương pháp kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 thật sự mang đến hiệu quả vượt trội cho người sử dụng. Những mảng tóc bị trống lưa thưa nay đã có các sợi tóc con mọc lên, tất cả là đều nhờ vào tác dụng có một không hai của viên vitamin B1. Qua đó, bạn nên kết hợp dùng viên b1 mọc tóc trong sinh hoạt thường ngày, không quên phải gội đầu thường và xịt dưỡng tóc để những sợi tóc luôn mọc dày và khỏe mạnh.

Xem tiếp...