Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="Thu Thủy" data-source="post: 1735" data-attributes="member: 5"><h3>3. Do lười luyện tập</h3>Vận động có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong việc tiêu hao lượng calo không cần thiết trong cơ thể. Đó là lý do những người tập luyện gym, yoga, thể thao luôn có vóc dáng săn chắc, gọn gàng và gần như không có mỡ thừa.Thói quen lười biếng hoạt động thể lực, ngồi và nằm nhiều còn khiến tuần hoàn máu kém đi, trở thành nguyên nhân sâu xa “tiếp tay” cho lớp mỡ xuất hiện dày thêm.[ATTACH=full]1026[/ATTACH]Minh chứng cho điều này, thống kê chỉ ra rằng 70% những người béo bụng đều là nhân viên văn phòng, ngồi liên tục 8-9h/ngày và không dành thời gian thể dục.</blockquote>